通过一些措施,阿尔茨海默氏症已经成为最可怕的诊断一个可以听到 - 甚至超过了癌症。此外,大多数人认为老年痴呆症的作为“老人的病”。综合这两种思想一起,榛明尼克蔑视假设。她表明,一个可以与阿尔茨海默氏病活甚至当它试图窃取意义和回忆在中年。
黑兹尔在53岁时被诊断出患有阿尔茨海默氏症,已经和这种疾病生活了18年多。尽管她竭尽全力改善自己的健康状况,她的早年生活还是很艰难的。她大部分时间都坐轮椅。
后来,在参加一场新娘秀时,她在职业舞者克里斯·英格拉姆的桌旁停下来休息。英格拉姆问她是否想学跳舞。黑兹尔的反应是意料之中的。“我都不会走路了,怎么能跳舞呢?”“英格拉姆只是叫她去世界冠军制作舞蹈工作室看看。
我们可以把这个瞬间下降到神,因果报应,或偶然,但对于榛明尼克,会议英格拉姆是多年与阿尔茨海默氏病完全生活的开始。她在英格拉姆的工作室学交际舞,然后通过舞蹈比赛的工作她的方式了,甚至通过她的舞蹈有助于阿尔茨海默氏症的募捐活动。
后来出现了书。她的第一本书是生活在我的影子:我的旅程与阿尔茨海默氏症,可以在亚马逊上下载。这本书分享了她最初几年为控制自己的AD而奋斗的经历,包括她早年接受药物治疗的经历。她说,药物治疗帮助了她的认知能力,但副作用让她大部分时间只能坐在轮椅上。这本书还描述了舞蹈如何改变了她的生活。
当HealthCentral读到一篇文章神经科学新闻题为“跳舞可逆转的脑衰老的迹象”连接,为淡褐色明尼克的经验,我们知道我们必须采访淡褐色,这是我们做的电子邮件。
首先,一些关于关于舞蹈和老化研究的话,作为记录在神经科学前沿:
“老年人比较两组,一组做了传统的有氧运动,而一个组讨论了舞蹈...... [O] NLY舞者实现了平衡综合得分显著上升。因此,舞蹈构成了一个有希望的候选人在抵消年龄在身体和心理能力相关的衰落“。
采访榛明尼克
健康中心:榛,我们知道你的机会,这就是你如何开始跳起舞来满足克里斯·英格拉姆。阿尔茨海默氏症是渐进的,虽然跳舞给你回你的生活在许多方面,它并不能治愈您的广告。你如何在疾病至此开始您的天?
淡褐色的明:我是活的证明,有一种方法与阿尔茨海默氏症生活,但生活仍然是每天为我战斗。每天早晨,当我醒来时,周围都是我的舞蹈海报,我必须思考我是谁,我属于谁。另外,我的饮食习惯对我很有效。我以身体允许的任何方式锻炼,并且我正在写我的下一本书。
HC:你跳舞最大的回报是什么?提高身体能力,精神警觉性,还是社交方面?
嗯:棘手的问题!我很感谢,我已经经历了我的身体和精神的复兴,并发现了一个手段,从我的交谊舞的好处生活富有成效的,有意义的生活。然而,从我的舞蹈最大的收获就是通过我的故事,我的跳舞创建我的,希望对老年痴呆症的疾病的消息的声音,这样我可能带来希望别人在这个旅程的手段。感觉完全祝福。
HC:这是一个漂亮的答案,淡褐色。我知道我的最后一个问题是艰难的,但这里有一个是更加强硬。你认为你会在今天活着,如果你还没有开始交际舞?
嗯:在琢磨这个答案,我必须先定义“生命”。有生活跳动的心脏,再有就是生活跳动的心脏和头脑会意。当诊断在1999年,有人告诉我,如果没有我的干预阿尔茨海默氏病的渐进寿命大约为8至10年。随着2004年,然后吃药引进吃药和交谊舞在2007年,我预计到期日,而不是成为一个值得庆祝的一年。
事实上,交谊舞注入新的生命进入我的身体和精神。每一天都是一场战斗仍然是我,我必须做出个人努力,不要屈从于这种疾病的深度睡眠。如果没有交谊舞,我只想成为另一个轮椅排队养老院的走廊。今天我独立生活,知道我还是我。在交谊舞的铅和随访过程瞬间的决策的音乐和有条不紊的运动大火创新和在我的大脑,这反过来又恢复活力我的大脑处理新的记忆创造了新的神经通路。
毫无疑问的阴影,我真的相信不仅是我身体还活着,但我精神上活着,因为持续的过程和国标舞的愉快的运动 - 不只是在舞厅地板,但在我的大脑舞厅地板不断跳舞。当我无法用我的身体跳舞,我跳舞我的脑海里。
HC:你在跳舞的时候受伤了,但这并不是你放弃的原因。发生了什么事?
嗯:可悲的是,我在舞池中臀部脱臼了,这可能发生在任何运动员身上。这次受伤绝对是我日常生活中的一个转折点,但我并没有把注意力放在这件事上。这只是我选择克服的又一件事。康复期间我在水中跳舞,经过六个月的恢复和康复我在莱曼礼堂的舞台上表演了一次,作为卫冕的银星,我继续跳舞。我经常在水里跳舞,练习我和孙子扎克一起跳的《记住我》的编舞。
HC:请您介绍一下“记住我”。
嗯:我的签名舞蹈是“敢于生活,用鼓舞人心的歌词”在这个世界上无名的面孔没有一个真理唯一件,敢于活到最后,”但我在编排一个舞蹈决赛我16的过程-year-old, 6' 5" grandson Zak, a.k.a., Big Z. We dance a theatrical interpretation of the song "Remember Me." The dance partnership has created a special bond between us, not only as dance partners but for bringing understanding of Alzheimer's disease to the next generation.
这部名为“不可能的舞者”的迷你纪录片将使我留下希望的遗产,以及我对阿尔茨海默氏症的希望的信息。我决心更好地了解这种被误解的疾病。
HC:你现在正在结束你的第二本书,即将被命名不可能的舞者,这将促进国标舞的身心康复。然而,你还没有这样做。你提到的第三本书的计划,名为对着光跳舞,其重点将放在你和你的话“舞决赛舞蹈家的天堂。”
说你与众不同,榛子,实在是太软弱了。你蔑视标签,这可能是你的秘密。感谢您让我们了解您是如何与阿尔茨海默氏症一起生活的,也感谢您给我们带来了如此多的希望,因为您展示了交际舞是如何改变了您的疾病轨迹的。
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