无论是商务旅行、与家人或朋友的拜访，还是期待已久的假期，计划一次旅行都有可能让任何人感到焦虑。有交通方面的考虑，住宿的预定，不同类型的活动的计划，制定行程，以及其他我们都要做的帮助旅行顺利进行的事情。但对于那些长期忍受慢性疼痛的人来说，准备留给错误的余地较小。这就是为什么我们应该确定潜在的障碍，并确保我们有我们需要的工具。这看起来很复杂，但对我们每个人来说都很熟悉。作为足智多谋的人，我们可以继续前行，原谅我的双关语，即使是在旅行的时候。
但旅行
在我们的房车里享受大自然是我旅行的首选。喂食器旁的蜂鸟和花栗鼠为它们冬季的粪便收集羽毛，都会让我着迷。当我坐在大自然的阳台上，我有能力通过抓拍大自然的画布来冻结时间。
我所有的设计和舒适措施都在我们小小的回家之旅的围墙之内。有时候，我的计划需要调整一两次，这没关系。不同的策略不断演变，我学习新的、有时更好的方法来实现它。我写了一首小诗来表达我对旅行的感受:
但旅行天蓝色库珀
在黑暗中旅行
在阳光下旅行
在存在的光中旅行
但是,旅行。
旅行需要能量。但是，如果我们运用我们的技能，使用我们典型的舒适措施，识别闪光潜力，放松和适应，这是值得的。风景和环境的变化打破了单调，打破了孤立的枷锁，让我们生活的方方面面都得到了平衡。
危险迹象
慢性疼痛会导致很多问题。尽管疼痛和疲劳本身就是障碍，但它们也是其他一系列潜在障碍的基础。
当你有慢性疼痛的时候，一些潜在的危险会对你的旅行和旅行计划造成影响:
- 焦虑。
- 药物，即规划和运输。
- 中断日常的疼痛护理。
- 计划行程。
- 睡眠变化，即不熟悉的住宿，时间表的变化，兴奋。
- 在旅行中被限制的、不舒服的座位。
- 包装，即医疗用品和设备的优先次序和计划，如药品、数十个单位、冰和热包、零食、压缩长袜、背带和支撑器以及其他特殊需求。
- 缺乏正常的休息时间。
- 行李的运输和类型。
- 延迟。
- 可怜的等待住宿。
- 航行安全。
- 不寻常,改变了饮食。
- 感觉你可能会让你的旅伴失望。
- 肾上腺素激增(和碰撞)，引起耀斑。
- 因特殊需要而需要的援助。
- 改变活动，即观光，购物，参观。
障碍可以因旅行的方式、旅行的原因或个人的特殊需要而不同，但当我们面对它们时，我们可以成功地驾驭它们。
享受绕道
旅行计划经常会遇到意想不到的弯路。我们如何应对我们所面临的障碍，才会成就这段旅程。无论是商务旅行还是飞机、火车或公路上的旅行，我们的准备都能让旅行变得很愉快。好吧，也许在身体方面没有那么多(旅行不会治愈我们)，但它肯定可以增强我们的信心，满足我们作为人类的其他需求。
期待意外和计划成功帮助我们管理痛苦和旅行的挑战。期待在路上承受痛苦，因为无论我们身在何处，更有理由不让我们的身体、精神、情感和精神自我屈服于它。我们可以有一个平衡的生活，如果我们计划相应。
我希望你在弯路中享受美。从个人经验来说，他们通常是最有价值的。
在下一篇关于这个主题的文章中，我们将深入探讨如何在慢性疼痛的旅行中优先考虑和计划成功，包括一些有用的建议，所以请继续关注。
“树林里分叉两条路……我选择了人迹更少的那一条，这就决定了我的人生。”
~罗伯特·弗罗斯特，美国诗人，1874-1963