因为我的慢性疾病,我不是一个负担

但有时候我觉得自己

经过Lene Andersen,MSW 病人倡导者

“我是一个负担,因为我生病了。”

这是一个不受欢迎和深刻的悲伤时刻,当这个思想潜入头部,往往在痛苦或疾病的时刻。在夜间盯着深夜,无法睡觉,因为令人担忧。当你必须从您的配偶,家庭成员,朋友们寻求帮助时,它会弹出。

负担。这么沉重的词。这种重量携带。

我们生活在一个重视独立的文化中,以我们生病或健康的观点 - 厌恶要求寻求帮助,即使任务合法地采取团队。依靠别人是诅咒我们的存在,但随后慢性疾病出现,突然间,你别无选择,而是要问。

我的生命与类风湿性关节炎(RA)通常让我的思想牢牢地扎根于特定的担心中:当你觉得你不能一次又一次地寻求帮助时,你会怎么做,但非常需要帮助?当你感到恼怒的叹息欲望,你会在依赖于你所依赖的人的人遭受恼怒的叹息症是什么时候,即使他们实际上并没有听到叹息?

有一个故事是,加拿大北部的土着人民,阿拉斯加和格陵兰岛 - 当他们停止富有成效时,将老人放在冰浮板上(实际上在极端困难期间只是很少实践)。但与慢性疾病一起生活可以让我们奇怪:别人认为我们是不生产和负担吗?我们的配偶会离开我们吗?朋友会停止打电话吗?我们会在黑暗中醒来,在一个隐喻的冰川上,没有人离开差距?

以下是:我们都需要帮助某些时候,通常比我们意识到更频繁。无论是帮助移动,良好的理发师的名称,还是对那个笑话的解释,我们没有得到,帮助是人类社区的一个组成部分。我们通过帮助彼此建立联系 - 许多人甚至将其作为生命中的重要和形式化部分。志愿者,美丽的北美愿望回馈,都是关于帮助的。没有志愿者 - 没有互相帮助 - 许多人会丢失并陷入痛苦。

在个人层面上,要求帮助允许其他人展示他们的爱。当你患有慢性疾病的疾病时,它不仅影响你,还影响你的家人和朋友。在接受诊断时,无奈的无助是正常的,我们谈论诊断时如何调整,但很少有人喜欢我们就该做什么的建议。他们可能会像你一样无助,希望能为你做更好的事情。寻求帮助允许他们做某事。

但那个叹气呢?问自己的问题是它是否实际上存在,或者你可能会发生一些事情。之后,谈话 - 开放,原始和无所畏惧 - 您和您需要帮助的人之间是绝对必要的。谈谈他们如何帮助您,特别是在压力或疲劳期间。然后谈谈如何帮助他们回报。

因为这可能没有意识到:虽然你需要帮助,你不是无助的。在举动中,您可能不是他家具的人。但是你可以成为搬运工,谈判恒星率的人,订购披萨。

帮助不仅仅是关于侵蚀性,而且也是情感,心理,组织,会话。重要的部分,特别是接受帮助的人,是互惠。那种赋予和采取允许关系中的尊严和平等。
在那个空间,负担不存在。

迎接我们的作家
Lene Andersen,MSW

Lene Andersen是一个作者,健康和残疾倡导者,以及居住在多伦多的摄影师。Lene(发音Lena)患有类风湿性关节炎,因为她四岁以来,并使用她的经验帮助患有慢性疾病的别人。她已经写了几本书,包括你的生命,包括类风湿性关节炎:用于管理治疗,副作用和疼痛的工具,7个方面:痛苦的冥想,以及屡获殊荣的博客,坐姿。Lene在HealthCentral的健康倡导者上担任咨询委员会,并且是Facebook页面上的rahealthCentral的社会大使,Facebook.com/RahenceCentral。她也是HealthCentral的一个生活大胆,现在生活英雄 -看着她令人难以置信的生活与Ra生活。