用牛皮癣寻找学校成功

这些基本提示可以通过8年级帮助孩子们在自己的皮肤上感到舒适和自信。

经过贝丝Shapouri 卫生师

牛皮癣带来不同每个年龄段的挑战 - 2018年的研究发现它甚至会影响真正小孩子的生活质量。但牛皮癣只能成为你年轻人生活的一部分 - 而不是统治它 - 如果你知道帮助他们沿途准备的情况。使用这一学习年龄指南来帮助您通过初学和中学的历史来帮助您的旅程,并使整个体验对每个人的压力减轻压力。

学校阶段:小学初(幼儿园-2ND级)

学校的第一年为牛皮癣的孩子提供了特别挑战。这些小孩口头和情感上没有足够的发展,以自信地倡导自己。这就是为什么与学校员工和有用的策略的武装孩子合作,是关键。试试这个:

和教职工谈谈。学校的护士、教师和管理人员可以为学校生活的成功提供巨大的帮助。首先,这些人可以代替你一整天照看孩子,比如提醒他们洗手后重新涂抹保湿霜,不要刮伤斑块。如果他们知道你的孩子正在面对的是什么,以及他们的同龄人可能如何看待它,那么当任何欺凌时刻(比如其他孩子认为你的孩子有头皮屑并取笑他们)突然出现时,他们可以留心介入。帮助一下你”,教师可以变得更有意识的对这种行为,它可能帮助他们教育其他学生了解慢性疾病,”拉尔卡兰说,医学博士,在马塞诸斯州大学的皮肤科医生在伍斯特纪念医疗中心,马,小儿皮肤病协会营销委员会主席。

片的计划。研究表明,头皮银屑病是儿童中最常见的类型之一。医学博士Mona Gohara说,第一步是试着在家里解决皮肤薄片的问题。Mona Gohara是位于康涅狄格州纽黑文的耶鲁医学院皮肤学临床副教授,也是女性皮肤学会的副会长。“有处方洗发水和头皮油可以帮助很多!”有fragrance-fee超级选项也是如此。但是在薄片出来的日子里,戈哈拉博士建议前往你的年轻人的衣橱和“用印刷品抓住一些充满活力的衣服来帮助迷彩任何突破!”斑块将留下一件衬衫,带有明亮的波拉多特或有趣的超级英雄遍布它。

在家里扮演角色。对于有慢性疾病的孩子,你可能会看到一个常见的建议,那就是在家里扮演他们在学校可能遇到的不同场景。当孩子们做好准备时,他们的信心就会增强,所以当突然出现的问题或取笑可能会有帮助时,他们不会感到惊讶。拉尔博士说:“这就像认知行为疗法——当情况出现时,他们学会了管理情况。”要做的是:扮演一个新“同学”的角色,像同龄人一样接近你的孩子,询问他们“恶心的”薄片和鳞片。然后让你的孩子思考他或她想要解释什么是牛皮癣(即“一种使我的皮肤有点痒和鳞屑的状况”),在必要时提供提示。你可以帮助他们学习一句有用的话:“这不是传染性的。”那就是说你抓不到它!”

学校阶段:后期基本(3-5年级)

随着孩子们越来越了解自己和彼此,控制他们的牛皮癣可能意味着好一天和坏一天之间的区别。以下是9到11岁的孩子必须尝试的三样东西。

鼓励参与休息。有一件事要注意:“小儿牛皮癣与肥胖有关,”Lal博士说。事实上,2018年的研究综述发现,肥胖儿童患上牛皮癣的风险较高,肥胖严重程度与牛皮癣严重程度相关。“与教师和教师交谈时,我最大的目标是确保孩子们仍然活跃,”Lal博士说。“我认为那些维持积极生活方式的行为 - 特别是在早期教学时 - 非常重要。”

给饭盒提醒。让你的孩子们负责记住,让他们的皮肤滋润或处理他们的局部药物,曾经足够大于遵循方向,这可能是一个好主意。“我认为通过给予他们责任感是努力使孩子们赋予的很好,”戈哈拉博士说。但这并不意味着你无法慢跑他们的记忆。她对父母的建议:“在他们的午餐盒中留下一点票据,附着在一点点待遇时!”

距离迷你保湿霜。将一个旅行尺寸的保湿剂塞进他们的背包中,以便进行水合。LAL博士的选择:“一个漂亮的润肤保湿霜,像凡士林或花样一样,”这将有助于解决整天干斑。和奖金:“应用那些会使干燥和缩放不那么明显,所以他们不会像其他人一样轻浮。”

学校阶段:中学(6-8年级)

由于背包变得更大(而且较重),孩子们变得更加独立和自我意识(这是那么多的东西),帮助他们保持右边的赛道可能对父母来说可能是棘手的。这些提示可以让您对高中帆船顺利进行的机会。

选择右侧的包装。由于叫做Koebnerization的现象,背包可能对牛皮癣的孩子造成麻烦。“基本上,这意味着任何类型的皮肤的创伤都会导致牛皮癣在皮肤上几周后出现,”Lal博士解释道。他在Preteens看到的一个共同的创伤来源是背包带的摩擦。保持它的光线将有助于,但是也将选择一个带有非常衬垫的带子(如L.L. Bean Comfort携带笔记本电脑包,70美元,llbean.com.)。Lal博士还建议在车轮上进行背包 - 如果你的孩子会为它而去。那是。

为运动添加填充。回到koebnerizizi的概念——它也可能出现在足球、长曲棍球和滑板、骑自行车等体育运动中。拉尔博士说,孩子们在进行有接触性的运动和活动时,应该戴上护膝和护肘,因为他们可能会撞击这些部位。由于不断的磨损,耀斑可以被触发。“牛皮癣喜欢肘部和膝盖,”拉尔博士说。

引入外部支持。当不安全感开始出现时,是时候考虑一下治疗师的治疗,或者找到当地或网上的支持小组,帮助你的孩子与其他同样患有牛皮癣的孩子联系起来。但如果你的孩子更早表达出兴趣,那也很好。Gohara博士说,正确的时间是“他们觉得需要它的时候”。心理健康是最重要的!”从这里开始:国家牛皮癣基金会

迎接我们的作家
贝丝Shapouri

贝丝·莎普利是一位屡获殊荣的美容、健康、健康和生活方式自由撰稿人,她的作品曾出现在Glamour.com和Elle.com上,健康状况监控器玉兰杂志玛丽克莱尔,realself.com等等。职业亮点包括一个多年的Stint,作为Glamour.com的引导美容作者,并为A贡献《纽约》杂志获得了国家杂志奖。