照顾老人或残疾亲人的人工作努力。无论是家庭成员还是专业人士，照顾者都要付出时间、精力、私人生活和财务上的牺牲。然而，这种自我牺牲带来的回报是无价的。
我有几十年照顾多个亲人的护理史，我对照顾的艰辛和幸福都有相当的了解。然而，因为我是一个照顾老人的专栏作家，我收到了许多来信，这些信中的照顾老人的责任远远超出了我的想象。
许多人为成年子女提供重症监护，其他人则为父母或配偶提供护理。我觉得可以很有把握地说，我们每个人，肩负着不同的照顾责任，都有过不知道能否继续下去的时候。相反，几乎所有人都有过这样的时刻，当我们看着自己关心的人时，我们意识到，做一个关爱者不仅仅是一种责任，而是一种荣誉。
随着新年的到来，我们中的许多人都将对自己的人生道路进行一些反思。我们在知情的情况下承担了一些任务，而其他的挑战似乎是强加给我们的。我们想知道我们的生活在未来会有什么。这是人类。
然而，有一件事是肯定的。我们需要控制的内疚产生的声音唠叨我们大多数人对所有的“可以/应该”照料家庭的时刻,并消除它们。至少对我来说，如果我不积极地摆脱这些消极想法，它们就会压倒更大的现实。虽然我不是一个完美的照顾者，但我曾经/现在是一个很好的照顾者。多年来我尽了最大的努力，并将继续努力。什么是“最好的”是一个移动的目标,根据天,环境与我们的保健接收器和自己的身心健康和耐力。
护理的发展
刚开始的时候，我们很多人都带着能量、同情和一种近乎超自然的感觉投入到照顾他人的工作中，我们独自对我们所爱的人的幸福和满足负责。这种情绪化的、以肾上腺素为基础的方法在现实到来之前只能维持这么长时间。
我们大多数人最终意识到，我们需要一点点慢下来，接受来自外界的帮助，照顾好自己，在一定程度上，否则我们会牺牲品护理人员职业倦怠。这种认识并不意味着我们爱我们的护理接收器（一个或多个）少。它仅仅表示认识到，我们是人，配有局限性，正因为如此，我们可能需要争取到别人的额外帮助我们的亲人最好的呵护。
有些人认为那些接受专业家庭护理人员、生活辅助设施或疗养院帮助的人没有尽最大努力。这些人通常从未参与过长期护理。我们需要学会忽略它们。接受外界的帮助仅仅意味着我们知道自己的极限，我们希望我们所爱的人得到最好的照顾。接受外界的帮助也意味着我们认识到自己生活中一些自由的重要性，以保持我们的身心健康。
从某种程度上来说，我相信我记住尽可能清楚我做的的照料的回报能力，是采取行动的时候，我的亲人所需要的全方位服务的照料一个美好的疗养院附近自己家里的结果。我仍然是照顾球队的重要组成部分，是的，照顾仍然具有挑战性。但是，我不再追究我的亲人的关心的全部责任。
有一些从我肩上的责任让我更自由的女儿和朋友对我所爱的人而不是一个疲惫的“仆人”。其他人给我爱的人洗澡，确保他们有营养的食物。他们密切关注日常需求和药品管理。在紧急情况下，他们也会带头，尽管我一直是护理团队的主要成员。
虽然我几乎每天都来探望我的亲人和提供显著照顾，现在我不得不休息一段时间，当我需要它的能力。如果我的长辈抱怨，好了，他们还是会好起来的。即使是过一天算一天我自己，我经常发现我能回到一个更清爽护理员，这是为大家好。
每个看护人都有自己的故事。每种情况都是独一无二的。我希望无论你的情况如何，你都能对你的护理生活有足够的控制权，这样你就能开始体验你的奉献服务带来的回报。
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