简短的回答是肯定的。在这里看看一些更受欢迎的成员产生的内容焦虑的连接我偶然发现了会员Linda在2007年写的一篇文章，她发现了自己焦虑发作的原因。在她题为《不喝咖啡，就不会焦虑》的文章中，琳达解释了在她生活中的压力期，她是如何患上慢性焦虑和恐慌症的。尽管压力源已经消失，她仍然有焦虑的问题。然后她发现了一件真正有帮助的事情。以下是琳达故事的节选:
“我停止喝咖啡，因为我注意到，它让我觉得有点厌恶的定期我并没有完全去除咖啡因 - 我开始喝茶，而不是它是两个星期内没有咖啡的时候，我意识到，急感觉就消失了。完全，唯一的变化我在我当时的生活使被切割出来的咖啡，这是两年多前和焦虑已经一去不返，即使在紧张的情况下，这可能听起来很疯狂，但我”m是一坚信，咖啡是我焦虑的原因“。
能有这样一个故事是真的吗？数以百万计的世界各地的人们的一种习惯可能是焦虑对一些潜在的来源？许多健康专家在这里包括焦虑连接我们的作家都报道了咖啡因引起的焦虑。在一份题为“饮食和焦虑”后艾琳贝利写的咖啡因可能的不利影响：“虽然咖啡因少量可以帮助一些人有所警觉和重点，过多的咖啡因会具有正好相反的影响，引起烦躁，失去重心，并可能导致人们感到紧张不安和焦虑。”杰里·肯纳德也讨论了咖啡因引起焦虑的一些症状，他说:“咖啡因会引发手掌出汗、心跳加速和耳鸣等一系列感觉，这些都会导致恐慌症。”
我不知道有多少人知道这与否，但实际上也有在诊断和统计手册精神疾病，第四版修订文本（DSM-IV-TR）上市的4种精神病症相关的咖啡因摄入量。它们包括：咖啡因中毒，咖啡因诱发的焦虑症，咖啡因引起的睡眠障碍和咖啡因有关的障碍不是另有规定（NOS）。
例如这里是在DSM-IV-TR为咖啡因中毒中概述的标准：
咖啡因的-Recent消耗，通常超过250毫克（的煮好的咖啡超过2-3杯）
-在使用咖啡因期间或之后不久出现以下5种或以上症状:
- 躁动Ø神经质
- 激动
- 失眠
- 泛红的脸
- 利水
- 胃肠道功能紊乱
- 肌肉抽搐
- 散漫的思想和言论的流
- 心动过速或心律失常
- 用不完的时间
- 躁动
上述症状会导致功能的社会，职业或其他重要领域的临床显著的痛苦或损害。
这些症状不是由于一般的医疗条件，而不是由其他精神障碍更好地占了，如焦虑症。
如果你的焦虑发作是在早上喝咖啡之后，这可能是一种需要检查的模式。我们知道，那些已经存在心理健康问题的人可能特别容易因为摄入咖啡因而受到不良影响。以下是一些需要了解的事情:
咖啡因的兴奋性让人们躁郁症如果他们摄入大量的咖啡因，更有可能出现躁狂症状。
在一篇题为《咖啡因相关的精神障碍文章的作者R格雷戈里·兰德指出，血液中高咖啡因水平与严重抑郁症有关。
在2009年的一项研究中，Antonio E. Nardi和他的同事们发现，患有已经存在的恐慌症的患者在接受480毫克的咖啡因测试后，焦虑和恐慌发作会增加。
从这些研究中我们可以得出的一个结论是，对一些人来说，咖啡因的摄入会加重现有的精神健康问题的症状，尤其是那些已经患有焦虑症的人。
虽然市面上有很多含咖啡因的饮料，但咖啡可能是其中最受欢迎的。随着星巴克几乎遍布城市街道的每个角落，咖啡消费多年来稳步增长。据估计，多达80%的美国人喝咖啡。根据国家咖啡协会喝咖啡的年轻人比以往任何时候都多:“喝咖啡的年轻人(18-24岁)平均每天喝3.2杯咖啡，而2007年是3.1杯，比2005年的2.5杯有了显著的增长。”
国家咖啡协会还发现，咖啡超过了汽水和苏打水，成为最受欢迎的含咖啡因饮料:“2007年，咖啡的日间消耗量首次超过了软饮料。尽管这一差距在2008年有所缩小，但咖啡的日消费量仍在不断上升。”
它似乎是大多数美国人从咖啡得到他们的咖啡因修复。从咖啡因消费的不良症状的风险均与剂量。约翰霍普金斯Baview医疗中心给每天一个粗略的估计，成年人消耗大约280毫克（相当于煮咖啡17盎司或饮料84盎司）在美国。
根据相同的来源：
每天摄入100毫克咖啡因会导致身体依赖和停止摄入咖啡因后的脱瘾症状。
200毫克，每天咖啡因能增加焦虑评级，引发了一些人的恐慌。
当他们在每天超过250毫克（的煮咖啡超过2-3杯）消耗咖啡因咖啡因中毒（请参阅本文中列出的DSM-IV-TR症状）可能会出现某些个人。
让我们来看看各种含咖啡因的饮料中含有多少咖啡因来进行比较。
（来源：梅奥诊所营养和健康饮食。）
现在我知道为什么有些人在早晨喝激浪。这是最高的咖啡因之一的苏打水。激浪的12盎司罐具有高达54毫克在它的咖啡因。
博士辣椒12盎司具有约42-44毫克的咖啡因。
健怡可乐比非健怡可乐含有更多的咖啡因。一罐12盎司的健怡可乐含有47毫克咖啡因，而同样大小的经典可口可乐含有35毫克咖啡因。
据报道，七喜、雪碧和杯根啤酒等碳酸饮料不含咖啡因。
一个8.3盎司红牛能量饮料有76毫克的咖啡因。
我发现，我的最喜欢的饮料之一含有大量的咖啡因16盎司星巴克泰舒湾仔茶拿铁有大约100毫克的咖啡因。哎呀！
的煮咖啡有规律的通用8盎司杯有一系列的95-200毫克的咖啡因。
脱咖啡因的咖啡，通常还含有少量的咖啡因。通用无咖啡因咖啡8盎司一杯可以2-12毫克咖啡因之间包含的内容。
甲16盎司星巴克香草拿铁具有大约在它150mg的咖啡因。
你自己算算。你估计你一天摄入多少咖啡因?你是否觉得咖啡因的摄入使你更紧张或更容易焦虑?在我的下一篇文章中，我们将讨论如何打破对咖啡因的依赖以及如何应对咖啡因的退出。请继续关注!
资料来源：
美国精神病学协会。《精神疾病诊断与统计手册》第四版文本修订本(DSM-IV-TR)。华盛顿特区：2000：212-5，708-9。
布罗德里克PJ，本杰明AB，丹尼斯LW。咖啡因和精神科药物相互作用：审查。俄克拉荷马州医学协会。2005年8月; 98（8）：380-4
纳迪AE，瓦伦萨AM，纳西门托我，弗莱雷RC，Veras AB，去梅洛 - 内托VL等。惊恐障碍患者咖啡因激发试验，他们的健康一级亲属，以及健康对照。踩下焦虑。2008; 25（10）：847-53