没有一种单一的活动能100%保护你免受胃肠道癌症的侵袭，但是你可以通过运动来降低患癌症的风险结肠癌筛查,锻炼,保持健康的体重现在，有证据表明，人们开始服用阿司匹林。
研究人员分析了两项正在进行的大型研究的数据，发现了支持这一建议的证据。在32年的时间里，有20,414例癌症记录在88,084名女性中，7,571例癌症记录在47,881名男性中。这项研究发表在《自然》杂志上JAMA肿瘤学2016年3月。
对于那些每周服用两到三次阿司匹林的人来说，效果并不明显，整体患癌症的风险降低了3%。但具体到胃肠道癌症，风险降低了15%，结肠癌和直肠癌的风险降低了19%。
在筛查的背景下，作者假设，在50岁以上未接受较低内镜筛查的成年人中，服用阿司匹林可降低17%的结肠直肠癌风险，而在接受较低内镜筛查的成年人中可降低8.5%的风险。
但他们也指出，需要更多地了解使用阿司匹林的潜在危害，以及在哪些患者中使用阿司匹林的好处将超过风险。
美国预防服务工作组(U.S. Preventive Services Task Force)最近建议将低剂量的阿司匹林作为一种预防普通高危成人结肠癌的方法。