它已经因为我的乳腺癌诊断189天，因为我开始化疗153天。但是，谁是真正的计数？在那些日子里，也出现了一些确定的时刻，和一大堆相当粗糙斑点。许多事情都让我经历了这一切（薄荷油，赐钥匙项链，和感恩的心 - 我看你的了！）。
我想和大家分享一些帮助我度过这个疯狂的“癌症生活”的事情，同时也告诉大家为什么这些事情对我有帮助。我希望它也能帮助你。
1.良好的阅读
一个高中时的朋友派我来的，我已经很多年没和他说过话了仅此一次在我的生活作者:科琳·科尔曼它发生在我开始化疗的三周后，这是一个完美的时机，因为我想做的就是暂时逃离现实。我记得有几天晚上，我洗了个澡，发现自己的头发掉光了，我擦干眼泪，把头发包起来，埋头看这本书。这是我从思考秃顶、预约、眼泪和解释复杂的医疗问题中得到的精神休息。
还有，如果你在找一本关于乳腺癌的书，但是你对医学术语太了解了，那么心灵鸡汤也可以希望与治愈您的乳腺癌之旅是给你的。我姐姐把这本书寄给我——里面充满了乳腺癌患者的励志故事。我看完每个人的账户后都笑了。在这个困难的时刻，微笑是绝对需要的。
2.感恩
巨蟹座的你玩把戏的方式。有一天，你在医生的办公室哭了，第二天你在笑过你的女朋友（#truestory）玛格丽塔。这是当我开始将一颗感恩的心为我的早晨安静的时候，我发现我在每一天走近方式的一致性的一部分。相反，压力和忧虑的，我训练自己让自己的心去每天早晨的第一件事就是所有我是在我的生活感恩的事情：我的勤劳的丈夫，我的精力充沛，快乐男声，我支持的家庭，热咖啡，和有我的胃口了。当你专注于好，好得更好。而且它做了我的朋友。
3.唇膏和柠檬蜂蜜糖果
由于一些化疗药物可引起口疮，保持这些区域的湿度是很重要的。化疗期间我的嘴唇非常干燥，润唇膏帮助很大。我没有任何裂缝或出血，这是常见的副作用。不过，我确实有另一个化疗副作用：嘴里有金属味。当我亲爱的朋友带来一整盒lemon-honey糖果，这是我第一次发现的东西，完全摆脱了令人不快的味道。我是如此欣慰的是，我收拾他们与我无处不在我的钱包，在车内控制台，在我丈夫的车，我的孩子们的书包。当我说无处不在，他们带着我到处。我会吃之前，我会吸吮糖果，它帮助我摆脱了金属味口，所以我可以容忍实际上，甚至享受 - 我的食物。
4.护手霜
像我的嘴唇，我的手在化疗特干。当在医院的一名护士我第一次输注过程中给了我的护手霜，我从来没有让它离开我的视线。它变得像一个仪式，我输液，再任何时候，我洗我的手或阶梯式的淋浴之前正确应用它。诀窍有（美容咨询，你们！）是要确保做到这一点，而你的手还是湿的。这有助于上已有你的皮肤锁住水分。再见，化疗干手！
5.给予钥匙项链
这是一件非常感动我的事，让我动情地写了下来。的给钥匙项链是一个简单的链装饰的关键魅力，印着一个鼓舞人心的词。鼓励佩戴者在需要的时候把它传递给别人。我有两个朋友给我送了他们的钥匙和项链，我每次化疗都戴着它们来提醒我强度2获得直通今天。这五个字在我的整个人生旅途中一直是一句咒语，将永远伴随着我。当我开始辐射的时候，项链还在我的脖子上。把它作为礼物送人也不会错。
6.一种灵感化疗袋
在我35岁生日那天，我姐姐送了我一个包，包里有一句我最喜欢的女演员/慈善家奥黛丽·赫本的话:“我相信当一切似乎都不对劲时，要坚强。”我相信明天又是新的一天，我相信奇迹。“三天后，我被诊断出患有乳腺癌。每次医生预约，每次化疗输液，每次扫描，我都带着这个包。它保存着我的必需品(咳咳，抓牢，因为你有很多东西，你会想要在治疗期间来回携带)，但最重要的是，它不断提醒我，当我认为自己做不到的时候，要坚强。
7.奢华的口红
这并不奇怪，我失去了所有我的头发，包括眉毛和睫毛当我开始化疗。虽然我忙着担心假发和眉笔，我甚至没有想到的口红。但是，当我的朋友给我发这个紫檀三重奏从BeautyCounter包当我打开包裹时，我真的笑了。第一，我知道美容专柜(Beautycounter)的宗旨是干净美丽，所以我不用担心会在身体上涂抹刺激性的化学物质。第二，真的没有什么东西像太多的口红!当我一穿上那令人愉快的颜色，我没有想到我正在失去我的头发或我的稀薄的眉毛的事实。我摆出这个造型，准备好迎接这一天的到来，不管我是否接受化疗!女士们，这就是口红的力量!
8.薄荷油
当你正在经历化疗，盐水或冲洗护士后端口的气味把你的血液并给出了医学预科之前，可引起恶心的感觉。我被另一个乳腺癌幸存者建议收拾薄荷油（其中一些研究表明可以打恶心），并妥善保存在我的化疗输注。这个薄荷油跟我一起来的还有我的化疗包，我很高兴它来了。护士们甚至养成了这样的习惯:“好了，我们正在冲洗您的左舷，准备好油。”“如果你不喜欢薄荷味，你可以尝试另一种你喜欢的香味，或者找到安慰。
9.礼品卡
这听起来可能客观的，但我不能告诉你有多少不同的礼品卡我得到了真正帮我走出。我收到了大量的是在漫长的医生的约会和化疗输注救了我Grubhub礼品卡。我记得我第一次化疗输液，我的丈夫带着我，我们以为我们会包装并为这一天准备好了。好了，我们没有做的一件事就是收拾午餐。当是时候给我们吃，我仍对留在我输液2小时，但我不想让他离开。因此，我们拉升Grubhub应用程序，并有食物交付。这极大的帮助了。其他礼品卡的想法：本地杂货店，星巴克，或亚马逊。我也有朋友问我，“嘿，你更愿意，该卡或卡吗？”这是很体贴，太。
每个癌症诊断都是不同的。每一个化疗过程都是不同的。但没有什么不同的是，在处理一些没有人准备好的事情时所产生的焦虑和恐惧。这个清单是由一些看似微不足道的事情组成的，但它们一起让我的癌症之旅不那么可怕了。我希望你和你的亲人在癌症诊断中也能这样。记住，只要专注于好的方面，好的方面就会变得更好。