在你怀孕的最后几个月里，节育可能是在你心中的最后一件事。随着新宝宝的到来的兴奋，你有很多其他的事情要考虑。但是，留下约节育决定，直到婴儿到达后可能会导致意外或危险的新怀孕。这是最好的过程中尽可能地为你准备怀孕的最后几个星期或几个月来制定计划。
需要考虑的事情
能育chidbirth后不久返回，但一年有一个孩子可以增加你的宝宝过早出生的风险内再次怀孕，根据健康和人类服务的美国能源部。间距你怀孕了进一步的 - 至少12个月 - 确保你的身体已经恢复的时间。节育可以帮助您避免产后期间意外怀孕。
您选择的节育方法将取决于几个因素。选择之前，请考虑：
- 无论你想要更多的孩子
- 当你想要更多的孩子
- 无论您将母乳喂养
你的回答可以帮助你选择最适合你和你的越来越多的家庭节育方法。例如，如果你想等几年有更多的孩子，你可能想尝试一个长期的节育方法，如宫内节育器或植入物，而不是临时的方法，如避孕套或隔膜。
重要的是要记住，你用什么节育你孕前可能不是最好的选择你的宝宝出生后是很重要的。例如，宫颈帽的有效性怀孕后大大降低，隔膜需要被改装，而且，如果你是母乳喂养，你不应该在分娩后使用某些方法的前几个星期。
母乳喂养节育？
如果你是母乳喂养，你必须从怀孕有限保护的前六个月，根据世界母乳喂养行动联盟。这就是所谓的哺乳闭经方法。然而，有效地使用这种方法，你需要在白天和夜间每六小时期间母乳喂养每四个小时。一旦你的时期，这种保护就会消失。意外怀孕可以在这段时间内发生，因为你可能不知道的是，保护消失了，直到你的周期开始时，大约是在排卵后两周。
节育的激素方法
许多激素的节育方法依赖于雌激素的活性成分。如果你根据母乳喂养是含有雌激素的第4-6周后分娩，因为它们可能会影响奶量，避免节育方法，产科医生和妇产科医师美国学院（ACOG）。这些方法包括含雌激素和孕激素，补丁，和阴道环避孕药。即使你不是母乳喂养，你的医生可能会建议交付，以减少血液凝块的风险，使用这些方法后，等待长达六个星期，根据ACOG。
节育注射（德波 - 孕酮），您每年收到四次，是荷尔蒙节育的一种有效形式，不含有雌激素，但中止拍摄后生育可能直到返回最多为一年，根据美国国立卫生研究院。如果你的计划包括在未来一年内再次怀孕，这个方法可能不是最好的选择。
也有一些避孕药是孕激素，你可能能够分娩后立即启动这些。这种类型的避孕药有时被称为“小药丸”。
长效节育的方法可逆
子宫内避孕器（IUD）是最有效的避孕措施之一，可能是谁想要另一个孩子之前等待几年或不想要更多的孩子的妇女一个不错的选择。宫内节育器有时可以在出生后立即插入，但有些医生喜欢等待几个星期，直到你的子宫恢复到正常大小，根据ACOG。它们是有效的三到10年，这取决于你的类型。有两种主要类型的宫内节育器：激素（含有孕激素的一种形式）和非激素（铜）。每个人都有自己的利益和副作用。
节育的另一个长效可逆的形式是注入。它是含有激素的黄体酮是云在上臂可长达三年节育的一种形式。
节育方法的非激素
出生后不久，就可以使用避孕套避孕。有些妇女做体验阴道干涩或分娩后疼痛持续数周或数月，并可能会发现避孕套不舒服或疼痛。这通常可以通过使用润滑剂来减轻。
隔膜和宫颈帽其他非激素选项。要使用这些方法，你将需要安装这样的设备在你的子宫颈牢固地安装。即使您使用这些方法之一怀孕前，你需要在分娩后进行改装。它可能需要长达六周的医生正确地适合您因妊娠和分娩期间在阴道和子宫颈的变化。宫颈帽不是阴道分娩后作为有效的，根据ACOG。如果你有一个剖腹产，你可能仍然需要进行改装，特别是当婴儿的头部进入了骨盆。
生育的认识
有些人喜欢用控制生育的生育的认识方法。这涉及到把你的温度每一天，检查您的宫颈粘液，或追踪你的月经周期，根据计划生育。有几种方法可以做到这一点，和你的医生或助产士可以解释不同的方法来找到一个适合您。
一个与分娩后是它并不总是在分娩后的头几个月可靠，使用这种方法的潜在问题是不是一个理想的选择，如果你有月经不调。宫颈粘液法，这依赖于你的宫颈粘液跟踪更改，直到后您已在分娩后有你的第一个时期是不可靠的。到了这个时候，你已经排卵，并可能怀孕。用体温来跟踪你的月经周期，如果您有六个小时的不间断睡眠，这是困难的，新妈妈的仅是准确的。
节育常驻方法
如果你知道你不希望再有亲生子女，消毒也是一种选择。这是控制生育的唯一永久方法。如果一个人完成的，该过程被称为输精管切除术。如果一个女人做过，消毒涉及的程序，以关闭输卵管，根据ACOG。有时，这些程序可以在出生宝宝的几个小时内完成。