重返校园的抑郁:大学生的抑郁症状
整天睡觉,逃课、酗酒——对许多学生来说,这些都是大学生活的特征,但它们也都是症状的抑郁症.
在大学环境中,许多典型的抑郁迹象似乎是流行的生活方式的一部分,很难知道什么时候该为朋友、室友或自己担心。下面你会发现一些可以诊断大学生抑郁的症状。
悲伤或绝望
低自尊
嗜睡,体力活动减少
搅动
对以前喜欢的活动缺乏兴趣
无故缺课
社交退缩——大部分时间呆在自己的房间里,避开朋友
食欲变化:吃得过多或过少
睡眠过多或过少
比平时更频繁和/或大量使用毒品和/或酒精
产生自杀的念头
频繁的哭泣
慢性疼痛
易怒
难以集中注意力或做出决定
如果你担心自己或其他学生,不要拖延寻求帮助。如果你担心有人会有伤害自己的危险,这里有资源可以帮助。
相关文章: