世界卫生组织（WHO），美国儿科学会和国家卫生服务在英国的建议，新妈妈完全母乳喂养前半年左右引入固体食物给他们的婴儿。但发表的一项研究中JAMA小儿科3个月的年龄建议引入固体通常是在睡眠小，但显著，改善安全和效果。
在这种随机临床试验，涉及1303 3个月大的婴儿，引入固体食物的婴儿睡得更长，再也没有醒来一样多在夜间，并且有超过谁纯母乳喂养六个月的婴儿较少严重的睡眠问题。
这一发现也难怪许多家长：在2010年进行的一项调查显示，在英国的母亲只有约1％的报道纯母乳喂养直至婴儿为6个月，而75％的受访者之前5个月引入固体食物。那些谁开始固体早于推荐的，26％的报道，婴儿夜间醒来影响他们作出这样的决定。
从来源：JAMA小儿科