如果你在节食，或者如果你已经决定要拥抱一个新的健身方案，你可能已经下载了一些应用程序或购买某种类型的卡路里或活动追踪器监控你的一天到一天的工作。你可能会非常积极地进入你吃的每一口，每次你做，症状或与这些新习惯的变化有关的感情，甚至睡眠模式的举动。但什么是信息真正为你做？更重要的是，它是什么做你的医生？
当你手头宽裕几天，几周，几个月，甚至一年的数据，你已经印上去的，或者从您的Fitbit日志或食物日记应用程序下载的你的医生可能会点头。他可以给它一个粗略的外观，甚至花了几个通过数据看几分钟，然后......不是一大堆发生。是不是你的医生印象深刻，欣喜，在房间里与他设想的丰富信息极度欢乐的舞蹈，你已经跟踪和共享？
他可能会很高兴，你（终于）接受了生活方式的改变，他认为是必要的，以帮助你减肥，改善您的健康或降低疾病的风险。然而，根据一项新的研究中，他可能是由信息的绝对数量不堪重负。尽管这些信息财富健康和饮食追踪器应用程序提供日常跟踪可以帮助你保持动力，但可能不是那种信息，一个医生可以有效地使用。
这项调查说......太多了？
一项新的研究这个月发表在该协会有关计算机支持的协同工作和社会计算在旧金山美国计算机会议，接受调查的211例患者，并采访了21名医生，营养师和其他专职医疗人员对他们的数据如何，患者跟踪视角可用于加强护理。经科研人员首次观测是患者带来太多的信息，特别是如果他们看到一个有些罕见的时间表。
华盛顿大学的研究人员，医生，计算机科学家和工程师组成的，有来自21名健康专家推断的目标，具体是什么将是有益的跟踪数据方面，照顾一般病人与技术的结合。很明显，需要有医生或专职医疗人员和患者之间的共同努力，使跟踪的努力是值得的。华盛顿大学的研究人员指出，有必要：
- 开发总结数据的工具
- 设计方法，分析数据并提供这些信息给卫生专业人员
- 帮助临床医生了解对特定患者和健康目标“最好”的可用应用程序和工具
- 有医生得到的时间提前介入，说明哪些信息是专门对他们有帮助，以及如何跟踪这些具体的行为和收集数据
- 患者是否为他们的医疗服务提供者创建了快速的口头摘要，而不是仅仅提供原始数据
- 列出医生和病人使用数据的清晰、合理的方式
研究人员将实验的重点放在两个特定的条件上IBS（肠易激综合征）和肥胖。由于这两种情况都需要跟踪所食用的食物、生活方式习惯和所经历的症状，因此这两种情况都是适合遵循的。当医生有非常具体的数据请求时，患者提供的结果信息可以提供有用的数据，帮助医生制定治疗计划和建议。因此提炼数据采集过程中，患者使用了与医生的评估和治疗建议直接和有益的相关性。
医生报告的更多的问题, * *的时候耐心决定跟踪方法，他们将跟踪数据，而不是医生帮助的类型决定。**
谁得到激励跟踪信息患者可以得到真正“被咬伤的错误”，并创建数据的圣经，医生无法有效利用。患者想给一个大的图片给医生，当特定的数据可能会更加有帮助。健康应用程序和跟踪器的制造商需要考虑到医疗什么的专业需求，以有效帮助患者达到一定的健康目标，同时保持激励。
在另一方面，应用程序和跟踪器可以是一个窗口，以客观真实为病人。你可以很容易忘记您拍摄的所有口味白天，或认为你在行使超过你。一些非常独特的跟踪器可以帮助识别正在进行疲劳或情绪问题。目标跟踪为您提供的信息不争的日记。虽然你可能更多地受益于所有你收集的数据细致，你的医生可能会发现总结和信息更有用的某些片段。如果他能转达他需要你，而你做更精确的记录保存，这是一个双赢的每一个人。这是所有关于沟通和协作！