在之前的一篇文章中，我写了权衡服用药物治疗焦虑的利弊。许多人决定不服用药物治疗他们的焦虑或其他精神健康障碍的原因之一是他们有不准确的信息。关于药物治疗有很多错误的信息，这些信息被神话和半真半假的说法所掩盖。不幸的是，尽管互联网为患者提供了帮助、资源和准确信息，但它也有其阴暗面。互联网的全球影响力可能意味着，错误信息可以像病毒一样传播，让患者感染恐惧。所以让我们来看看关于抗焦虑药物的一些更普遍的误解，并将它们消除。
作为一名患者，你能做的最好的事情之一就是了解并告知你的治疗方案。药物治疗可能不适合你。但至少在你做决定之前了解真实情况。
误解1:如果你服用抗焦虑药物，你会上瘾。
虽然这是事实，规定对待焦虑的一些药物可能有一个警告标签，他们可能会形成习惯并不意味着，如果你拿一个，你会自动成为一个失控涂料上瘾的。是的，有是谁滥用药物，包括处方药和非法毒品两国人民。还有那些谁承担苯二氮卓(例如，阿替凡、安定、阿替凡等)，并将它们与街头毒品结合使用，以获得快感。但这并不意味着，被诊断患有焦虑症并正在服用医生开出的药物来治疗焦虑症的患者就是上瘾者。之间存在巨大的差异使用药物来治疗疾病的症状和滥用药物(无需处方就非法,或远远超过规定的剂量,为了获得高或因为你是行为和身体依赖于药物)。有很多病人服药时很负责任，只按医生开的剂量服药。
请注意:如果你确实有任何类型的药物滥用或成瘾问题，你需要告诉你的医生这些信息之前，他们给你开抗焦虑药物。
误区二：以“自然”的物质，如草药，维生素和补品比服用处方药来治疗焦虑更安全，更好地为您。
我所有的全面的方法来治疗精神疾病。我正在s -腺苷蛋氨酸，例如自然补充剂来治疗我的抑郁症。但有一点很重要，你应该知道的补充，那就是他们没有FDA监管。那么久你与你的处方药得到警告的名单可能会在您的补充完全不存在。这是因为他们不仅是不受监管，也可能是有很少或几乎没有关于副作用，相互作用，或戒断症状的特定补充研究的情况。再加上，一些补充剂或维生素可以有额外的成分或填料，可能是有害的。当涉及到补助的，它是真正的买家当心。
“自然”并不总是等同于安全。例如，该副刊卡瓦被命名为《消费者报告》作为补充，避免因肝损伤的可能性。另一件需要记住的事情是，一种补充剂可能根本无法成功地缓解你的焦虑症状。在某些情况下,处方药是能减少焦虑的症状更快速和更有效地比其他“自然”补救措施。
误解3:如果没有药物治疗就无法克服焦虑，那么你就是意志薄弱。
这可能是关于服用药物，一般治疗精神健康问题的神话的最诬蔑。有焦虑症，如惊恐发作，强迫症，或广泛性焦虑并不意味着你缺乏勇气或在你的人格力量是不足的。它只是意味着你可能有不同的生物学和神经化妆比其他人。甚至最好的治疗治疗焦虑症的效果可能不如治疗和药物的结合。和你真的不使用药物来“克服”焦虑尽可能减弱,这样你就可以每天的函数。药物的使用也可能使你能够接受学习减轻压力和焦虑的技巧。一个人通常在放松、不焦虑的时候学习效果最好
误解4:一旦你服用了治疗焦虑症的药物，你将永远需要它。
虽然有些人可能会使用长期缓解症状的药物，其他人可能会暂时采取抗焦虑药物。这真的取决于你有焦虑症，你的症状的严重程度，你和你的医生决定为适当的治疗是什么类型。例如，我已经规定的Xanax，但一瓶20 .5mg药丸可以持续我要几个月。我只用它极度焦虑和飞机乘坐（我有飞翔的极度恐惧）。如果我事先知道我乘坐飞机可能包括一些动荡，我把我的Xanax，它可以帮助我极大拿到虽然飞行。但在其他场合，我选择不把它和尝试使用其他放松技巧忍受我在空气中的时间。每个人都是不同的需求定制独特的。仅仅因为你可能会同意使用药物治疗并不自动意味着你将永远是。有很多的地在那里与一些人很少或暂时服用药物和其他需要长期使用，使他们能够在日常运作。
误解5:服用药物治疗焦虑症会损害你的身体和健康。
去任何论坛，讨论患者用药，你无疑会从一些人谁拥有恐怖故事来讲述一个特定药物的副作用如何毁了他们的生活听到。因此，他们推测，所有的药物是坏大家。当然，也会有可怕的故事在那里。但是，这并不意味着这些事情会发生在你身上。每个人的反应不同的药物。我们每个人都有一个独特的身体化学，并会以自己的方式代谢的药物。没有人能真正预测什么时候吃药会发生什么。如果你正在服用阿司匹林或抗精神病这是真实的。你能做的最好的是做你的功课和研究，你打算服用药物。读恐怖故事和成功案例。机会是你的经验是要在极端内的某处。
查找统计和你的药物的安全性和有效性的研究。知道可能的副作用，相互作用，和戒断症状。知道任何严重的副作用的警告标志，这样就可以马上叫医生。请确保你有一个回-UP计划如果副作用太偏激。
另一件事要记住的是，有你做什么或不做的一切风险。我们的一个明智的成员在评论最近指出未经治疗的焦虑可以对我们的健康严重损害。极端和长期的焦虑与许多医学疾病有关包括头痛胃病痤疮,牛皮癣,哮喘,甚至心脏病。长期焦虑最终会破坏你的医疗和心理健康。别让它这样对你。
药物治疗并不适合所有人。但这是我们对抗焦虑和相关症状的武器之一。在你决定药物治疗对你来说不是一个可行的选择之前，了解事实。不要根据别人的观点或你可能听到的恐怖故事来做假设。和你的医生谈谈。你需要一位医学和/或心理健康专家来指导你选择适合你的焦虑症治疗方案。