当你听到“你得了癌症”这句话时，你首先想到的是“我是活还是死?”“这是患者判断诊断的严重程度和一般预后所需的信息概述;并提醒我们，无论数据多么糟糕，希望总是存在的。
从你的具体诊断开始。
是的，你得了乳腺癌。但这只是故事的一小部分。乳腺癌有很多种。有些是超级好斗的(炎性乳腺癌）;别人甚至不认为是真正的肿瘤，而是癌前（DCIS)。在这些类型中，你的可能是早期，也可能是高级。
拿一份你的病理报告;请阅读我们的帖子，阅读病理学报告——了解你的乳腺癌诊断的外行指南。接下来，写下你可能会有的任何问题，并把这些问题带到下一次与肿瘤医生的会面中。要坚持让你的问题得到回答;癌症是一种严重的诊断，当涉及到治疗时，你需要成为一个“有能力的病人”。
找出你的癌症的成绩。
病理学家根据癌症的侵袭程度对其进行分级。这个分数应该在你的病理报告中找到，它是基于对癌细胞本身的评估:细胞的不规则程度;有多少细胞在积极分裂，以及它们与正常乳腺组织细胞之间的距离有多远。
根据所使用的评分系统，你的癌症将被分为1级、2级或3级(3级是最具侵略性/最严重的);低、中、高;或者从1到9,9是最严重的。你的癌症越严重，成功治疗的挑战就越大。
确定你的淋巴结状态。
其中的你是否会死于乳腺癌的主要指标是，它是否已经扩散到乳房 - 如果是这样，还有多远。
外科医生将从几个样本中抽取样本淋巴结在你的腋窝，这是癌症离开乳房的第一个地方。一般来说，如果你的淋巴结中有癌症(“淋巴结累及”)，死于乳腺癌的风险比没有的要大。
但不要担心 - 百万妇女与淋巴结受累生存。它在你的预测只是一个因素。
找出你的癌症阶段。
看完病理报告中的信息后，你的肿瘤医生会对你的癌症进行“分期”。他/她将诊断为0期、I期、II期、III期或IV期——其中0期为癌前期，IV期癌转移到乳房和腋下淋巴结以外的身体其他部位。一些肿瘤学家会在分期上加上“a”或“b”，如IIb期。阶段越高，你的癌症越严重。
向你的肿瘤医生咨询5年的生存数据。
一旦你了解你的病理报告的所有信息，以了解你的舞台一起，你可以了解你是否会生存乳腺癌一个不错的主意。如果您喜欢用数字说话的人，不过，你可能会发现在统计安慰：什么女性的百分比，诊断接近你的，生存5年？（为什么5年？因为这是最常见的方式癌症存活率进行测量。）
了解治疗严重影响生存统计;如果你选择最积极的治疗，你的生存数据看起来会更好。此外，你还可以通过改变生活方式(锻炼、少喝酒)来提高生存几率。简而言之:有这么多的变量(有些是可控的，有些是不可控制的)，即使是最具体的统计数据也是瞎猜的。
这就是说，乐意接受这一事实，其乳腺癌并没有转移（扩散到淋巴结）的妇女近75％的生存。所以，除非你已经收到了第四阶段的诊断，你必须从现在开始活着5年极好的机会 - 与希望的方式超越。
最后，这里有一个很好的方法来思考你在乳腺癌中生存的机会，从a文章统计是我的朋友兼同事菲利斯·约翰逊写的。
“记者了解到，统计数据并不能预测会发生在你身上的东西。他们是一群人在过去的快照。你是独特的。还有的人就像你没有研究。用统计数据来给大家介绍的方法可以减少您的患乳腺癌的风险，比如锻炼和避免酒精的一些信息。用它们来帮助你做出处理决定。但是，不要让统计吓唬你。”
乳腺癌幸存者和获奖作家PJ哈默尔她是健康中心社区的长期贡献者，通过当地医院的志愿者项目为患有乳腺癌的妇女提供咨询。她创建并管理了一个大型的、活跃的在线幸存者支持网络。