问题
问jcollins3
阿得拉:两次服用间隔多久?
我最近开始每天两次服用15毫克的Adderall(立即释放)。我每天早上起床后不久(早上8-9点)就服用第一剂，但我仍在试验何时服用第二剂，以使它最符合我的需要。有没有办法让两剂药持续大约12小时(没有太大的效果中断)，或者我需要放弃这个想法，尝试延长释放时间?
回答
每个人对药物的反应都不一样，所以你的问题没有明确的答案。这在很大程度上取决于你自己以及你如何应对阿得拉。通过试验不同的时间，你已经迈出了很好的一步。你可能想每天都做一个日志——记录你服用药物的时间(早上和晚些时候)。每小时用一两个字写下你的感受。这将对你有所帮助确定药物对你的作用时间。做一件需要集中注意力的具体任务可能会有帮助，每个小时和你完成它所花费的时间。随着时间的推移，你会注意到它什么时候开始“消失”，当你服用第二剂，你会注意到不同。每天每小时记录一次，你就能清楚地知道什么时候服用第二剂，以及Adderall是否能持续12小时。你提到过，你在不同的时间尝试，看看如何能最大限度地利用它，这应该没问题，只要你不同时服用两种剂量。建议在第一次服用后的4-6小时服用第二剂，不要在睡前6小时内服用(这样就不会让你晚上睡不着了)。更多信息:关于多动症药物的常见问题