今天，有大约15.5万成年癌症幸存者在美国，超过40%的人谁是超过50会发展心血管疾病。这是一个好消息。为什么？由于癌症治疗变得更加有效和患者存活足够长的时间来开发这些副作用。
“我们过去没有想到的癌症治疗的强心作用，” Moslehi博士的心肿瘤在范德比尔特大学医学中心的主任。“现在，由于患者活得更长，我们知道我们做什么的心脏问题。”
对于那些在癌症治疗后出现心脏问题的人来说，它不仅仅是由特定的化疗药物或放疗引起的。还有其他因素在起作用，包括高胆固醇、糖尿病、高血压、吸烟史、年龄和基因。
虽然对于预防心脏疾病没有确切的配方，也有一些步骤幸存者可以采取降低其风险。知道什么观看和做什么可以帮助幸存者保持他们的心脏健康和治疗后滴答长了。
了解你的心脏风险
不同的治疗方法可以以不同的方式损害心脏。的罪魁祸首有：
- 蒽环类药物 - 尽管在很多较小的剂量在过去使用这些化疗药物相比，他们仍然可以心脏的损害肌肉细胞引起左心室功能障碍、心肌病和心律失常等问题，导致心脏不能正常跳动。
赫赛汀（Herceptin） - 这靶向治疗用于治疗HER2 +癌症，可引起心脏功能的降低。频繁超声心动图可以检测到这种减少，当该治疗停止，副作用往往是相反的。
辐射——对左侧胸部的辐射会导致心脏组织瘢痕和硬化，这可能导致各种不同的情况，包括异常节律、心脏瓣膜问题和膜问题（心包）环绕心脏。
应该注意什么
幸存者应安排与医生谁是意识到自己的癌症治疗和可能相关的心脏风险的定期互访。这名医生将安排任何必要的测试，以监测心脏功能。除此之外，如果他们发展任何幸存者应通知医生以下症状。
- 气促
- 头晕或眩晕
- 胸部疼痛或不适
- 极度疲劳
- 肿胀的手或脚
- 剧烈的心跳
- 心律不齐
保持你的心脏健康
心脏疾病和癌症有着许多相同的风险因素，包括高胆固醇，血压，体重，以及糖尿病和吸烟。减轻这些因素是重要的两倍，因为这有助于使其不太可能，这些幸存者会从任何疾病。
其中，以减少一个人的心脏疾病和癌症风险的可能性的最佳方法就是运动。但是，多少钱？你需要每天去健身房？
美国癌症协会和运动医学的美国学院建议每周150分钟适度运动。但对于不太活跃或超重的患者来说，这可能是一个很大的负担。
“让您的心脏速率可达30-40分钟，每周3-4次，有助于预防心脏疾病和癌症，” Moslehi博士告诉HealthCentral。
吉尔克里斯特博士，心脏病和癌症预防副教授谁运行在MD安德森的心脏健康计划是定制锻炼计划的倡导者。“我们需要我们的个性化运动处方，”吉尔克里斯特博士说在接受电话采访HealthCentral。“在路上，我认为癌症患者将能够为我们了解究竟是什么运动适量为每例患者从处方中受益。我们有非常具体的剂量的药物，我们给癌症患者，但我们仍然有关于运动，即使它是提高生存非常强大的方式非常广泛的指导方针。”
美国癌症协会有一些提示和指南，癌症幸存者可能是刚开始锻炼的人集体上课，特别是和其他癌症患者一起上课，可以提供很好的动力。
“我们发现，”吉尔克里斯特博士说，“最有可能改变他们的行为的个人是感到与其他幸存者的人。因此，发现在他们的社区的运动组由谁走过了相似的经历是很厉害的人了。他们得到的想法，“这个人做的，他们通过我做了同样的事情，我可以看到他们是从正在积极获取利益。我想这样做了。”” 12周存活率运动类是在提供全国600个社区通过Livestrong和YMCA。