市场上有一种新的健身追踪器，它不是戴在你的手腕、手臂或腰部，而是戴在身体内部。它叫Elvie，是一款骨盆底锻练器，带有集成连接软件，旨在帮助女性加强她们的骨盆底肌肉尿失禁。
参与该项目的理疗师凯·克罗蒂说，在凯格尔运动中，多达30%的女性错误地使用骨盆肌肉，她们的方式是向下推，而不是向上举。
当你执行凯格尔练习使用Elvie,它被戴在阴道内，运动传感器测量肌肉压力，根据你提起骨盆肌肉的程度来产生提肌(LV)评分跟踪你的进展。你可以通过Elvie应用实时观看生物反馈的结果，该应用可在iOS和Android设备上使用。生物反馈的结果会告诉你一个练习何时被正确地执行。然后，该应用程序可以根据你的表现结果定制每次5分钟的预编程锻炼。
这款设备是由英国科技初创公司Chiaro与渥太华大学和牛津大学的顾问共同开发的。它将由制造Jawbone可穿戴设备和Beats耳机的同一家公司生产。
这项技术发明的时机再好不过了。的美国内科医师学会发布新的指导方针鼓励非手术的方法来管理失禁。这包括更多的物理疗法，凯格尔锻炼是首选。但盆底锻炼这种锻炼有助于增强核心肌群、背部和骨盆的力量，但却很困难，因为对于男性和女性来说，分辨他们是否做对了要困难得多。既然内部肌肉可以像心率一样容易地被追踪，毫无疑问，市场上将会出现更多的集成设备。
Elvie有两种尺寸，以确保你在锻炼时最舒适。它有一个独立的外壳，也可以作为充电器使用(公司承诺电池充电可以持续两个月)。完全防水，无外露部件，用温水轻松清洗。
Elvie只对100名女性进行了测试，所以需要更多的测试和产品评论来确定它对不同女性的效果如何。但是，如果你正在考虑添加任何盆底练习到你的失禁治疗，这是重要的先和你的医生或泌尿科医生谈谈找出最适合你的运动。
Elvie的售价在100美元到200美元之间，将于2016年3月开始发货。