近日，“10年的挑战在社交媒体上掀起了一场风暴。在世界各地，人们把自己10年前的照片贴在自己现在的照片旁边。十年可能是一段有趣的时间。前一分钟，你可能觉得它就像一眨眼就过去了，下一分钟可能就觉得它跨越了一生。
我没有写一个“10年挑战”的帖子。然而，看到其他人的照片确实让我想起10年前我被诊断出患有类风湿性关节炎(RA)。我开始思考RA如何改变了我的生活，是好是坏，以及我现在如何用它来看待未来。
RA在身体上改变了我
我还记得当疾病来攻击我像一个浪潮。我的手指激增和悸动。这成了我的身体越来越铰链如此。我是一个路径上被充分停用，无法扣我的裤子或爬楼梯。十年后，由于吃药，我的身体已经趋于稳定，至少目前。我可以跑，我能举起的重量适中，我会游泳。
我的x射线在我的阻生关节没有明显的恶化。我吃药，我有很多身体上的限制，但我开辟了一种生活方式，我在这些限制中茁壮成长。我把它比作一只盲狗，它知道墙在哪里，知道如何在不受伤的情况下冲刺和翻滚。
RA已经改变了我的精神
我还记得在我的棒球生涯中但是我已经很长时间没有玩了，我不太记得了感觉。试着去感受竞争的刺激、焦点和愤怒，感觉就像在看一部关于别人的电影。我已经习惯了。
RA教会我接受很多事情。在这方面，它让我感到卑微。它教会了我不要为小事而失望。我的妻子肯德尔(Kendall)最近与一位朋友通电话，回忆起一位脾气暴躁的“过去的我”。谁知道这仅仅是随着时间的流逝而变得成熟，还是作家生活中不断遭到拒绝，但我注意到，我的脾气已经被打破、被驯服了，我比10年前更平静了。我认为和RA一起生活在其中起到了一定的作用;没有什么比患有慢性病更能让你明白，有时候你并没有得到你想要的东西。
更重要的是，与RA相处的10年教会了我同情。通过RA社区、教学和旅行，我遇到了许多有着重要故事的了不起的人。我了解到每个人都有一场他们正在进行的战斗，不管是看得见的还是看不见的，这让我想要用温柔和同情来对待这个世界。
RA改变了我对未来的看法
这篇文章的部分内容听起来好像我已经步入中年，对世界有了一些了解。那不是真的。我很担心也很期待。我还没有孩子，我不知道该怎么做RA会影响父母。
当我在婴幼儿身边，他们想被抱起来扔出去时，我的手腕和手肘会让我停下来，但孩子们会说“再说一遍!”再一次!“我想和我的孩子一起做运动，就像我爸爸和我一样。我不想成为这样的父亲:“我受够了，伙计，对不起。“但有时候，我知道我必须这样做。
当我们不得不轻轻放下孩子以免吵醒他/她的时候呢?就连我最喜欢运动的朋友都说，这可以成为一项奥林匹克运动。在这些场景中首先想到的是:手腕、肘部。
我知道RA将在父亲每天的存在，我的余生。我知道，只是因为我的条件是现在的管理，即RA是善变的，不可预测的，有一天我会醒来，我吃药就不管用了。
我选择不生活在恐惧中，而是假设RA会继续给我惊喜，挑战我，让我更强大。我期待着未来10年，也期待着某一天，写下我20年的挑战。