几个月前,我收到了一个非常棒的问题,问我是否相信an消除饮食帮我管理我的银屑病关节炎。该问题的答案是肯定的!但它不是唯一的东西我用它来管理我的银屑病关节炎。
什么实际上,我reffering当我说这是补充 - 我会是第一个承认,我拿一吨他们(想知道所有的人都看看这个帖子?)。虽然我不认为我们应该从我们的食物得到我们的维生素,还有其他某些那些我们根本没有得到足够的。
以下是补充,我建议所有的牛皮癣患者。我真的相信他们会帮助你针对疾病的根本原因,也有利于让你感觉好多了。
维生素B12的目标,并强化了你的中枢神经系统,并且也恰好在我们身体的每一个细胞中。因为我们的身体自然不使维生素B12,我们必须确保我们获得足够的。这就是为什么,对我来说,服用液体维生素B12补充剂每天都是至关重要的!此外,请确保你把它作为弥和/或adensylcobalamin。这是B12,你的身体会使用并受益于大多数类型。
锌对免疫系统有好处!这就是为什么人们经常在寒冷的季节把它作为一种补充。锌是一种抗炎剂,可以增强免疫力。病毒和其他外来入侵者可以破坏身体对神经毒素的反应,锌有助于调节这种反应。
以锌,更好地调节我们的免疫系统可以顺路到银屑病关节炎和牛皮癣患者,因为两个条件都植根于慢性炎症和免疫系统功能障碍。
我强烈地感觉到我们需要欧米伽3点在我们的生活中,但考虑过毒素可能的污染越来越多的关注,我已经开始从鱼油回避。我这是说不能全心全意信托公司自己的产品是安全的,当我知道我们的海鲜如何金属的全是。作为替代方案,我一直在服用一个素食主义者欧米茄,并且感觉好像我从它那里得到更多的实惠。
有几个原因,为什么我想方设法继续与补充欧米加3脂肪酸:他们是消炎,并有助于巩固内分泌和神经系统。他们还帮助与胰岛素抵抗和在可能已损坏神经系统方面的维修。
姜黄早已闻名的抗炎,抗氧化,防腐和抗抑郁特性。一些研究表明,它可以帮助减轻炎症和疼痛,增强内分泌和中枢神经系统,以及支持循环系统。
此外,它还可能有助于血液净化,改善肝功能,有助于预防认知疾病,加速胃肠道疾病的愈合。
但如果我只能向你出售姜黄的一个方面,那就让它能极大地改善你体内的炎症标记吧。
为了让我们的身体在尖顶部形状的工作,我们需要确保它能够摆脱所有的毒素和其他废弃物。NAC,一个前兆谷胱甘肽,是在这个过程中一个巨大的帮助。它不仅具有清热解毒帮助,而且也减少炎症和缓解疼痛。归根结底,这是一个双赢+ WIN +赢了!
这是重建和修复肠子任何损伤的重要营养素。而且,由于在我们的肠道免疫系统所在的多达75%到80%。服用L-谷氨酰胺可以有助于促进在我们的免疫系统可以保持较为平静的环境。
益生菌在提供平衡肠道的生态系统非常有帮助。问题是,有很多不同的类型,和科学还没有完全确定哪些帮助与条件。所以我的建议是,然后一起去一个包含各种菌株。如果你带他们,不要觉得你得到任何好处,查找具有不同的菌株其他产品。
螺旋藻可用于帮助重建中枢神经系统和消除重金属。但总的来说,它是营养最完整的食物之一,含有许多营养素和抗氧化剂,包括蛋白质、复合碳水化合物、铁和维生素A、B复合物和k。它还富含叶绿素、脂肪和核酸、脂质、GLA、胡萝卜素、铁、镁和微量矿物质。最后,螺旋藻通过抑制坏细菌和增加身体吸收营养物质的能力来帮助支持你的肠道菌群。
还有,你可以把它不同的方式。有些人去螺旋藻粉,并将其添加到他们的冰沙。我更喜欢平板电脑,因为我不喜欢亲自味道。
柠檬香油不仅抗病毒、抗菌,还能增强免疫系统。它通过杀死可能引起肠道炎症和食物过敏的病毒、细菌和真菌来达到这一目的。
其中一个拿柠檬香脂的最佳途径是食用它作为一个茶。所以,自己沏了热水,滴一杯柠檬香脂茶叶袋,并享受它,而你放松。这是完美的方式来结束你的一天!