五月是心理健康宣传月。我想重点介绍一下精神分裂症的治疗和康复。自从1987年我第一次被确诊以来，很多方面都发生了变化。然而，在某些方面，事情还是一样的。
认真研究你的治疗方案无论是为了你，还是为了你所爱的人的关心。
早在1987年，我被分流到很少的日间项目
不仅仅是保姆服务。查看我的Shareposts认知矫正
和社会技能训练改善功能和设定目标。
一种选择是强化精神康复治疗计划(IPRT)。(见我的SharePost纽约市Zucker-Hillside IPRT查询有关这类治疗的信息。)在那里，患者设定一个12到24个月完成的目标。如果你是新确诊的，我非常喜欢使用知识产权。
一旦被诊断出来，就去看初级保健医生测量体重，建立基线体重，测试血糖水平。你可能需要一年多做一次血液检查。任何服用氯氮平的人都需要定期进行血液检测，检查有无粒细胞减少或白细胞计数下降，这是这种药物可能产生的副作用。请查看我的SharePost成为一个积极主动的病人．
参加一个互助小组以获得反馈、鼓励和信息．
对于亲人的家庭，NAMI举办家庭支持小组和为期12周的家庭对家庭教育课程。请拨打800-950-6264，以查找您当地分会的名称和电话号码，该分会将提供这些选项。
对于同龄人，NAMI举办了同龄人支持小组和为期9周的对等教育课程。在本课程中，你要制定一个预防复发的计划。你还创建了一个精神病学的预先指示，让你的医疗代理(代理人)有权告诉你的治疗团队你想接受的治疗，如果你不能自己告诉团队。
在这篇文章中，你可以详细说明你会服用什么药物，不会服用什么药物，也可以优先考虑你能接受的治疗方法，让你摆脱焦虑状态，迅速平静下来。
(见我的SharePost对创伤的情绪反应阶段以及主要精神疾病的信息、症状和诊断方法。)我以同伴导师的身份教过两次同伴之间的课程我推荐这门课
预订。
看到我的SharePost最应该问医生的10个问题．你应该能够评估你的医生或其他治疗提供者是否相信康复是可能的。
我从一个退休的社工那里听说，他和其他社工一起吃午饭。她告诉他们，她工作的机构的客户康复了，做了很多伟大的事情。其他社工认为人们无法从精神分裂症中康复。当她告诉他们病人可以康复时，他们看着她，好像她有两个头一样。那是在2014年左右。
记住:你为他们支付了一大笔钱
服务。如果他们没有“全力”帮助你康复，你可能需要研究找到治疗团队成员，他们只想让你或你所爱的人得到最好的。
最后我想说的是:大多数治疗精神分裂症的药物(称为非典型药物)都会导致体重增加，因此你可能会有患糖尿病和心脏病的风险。幸运的是，并不是每一种药物都会导致体重增加。对很多人来说，像Geodon、Latuda或Abilify这样的药物可能不会导致体重增加。你应该咨询一下你的精神科医生。这个月的幻灯片将介绍药物管理的技巧。
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