对于成年人来说，ADHD的诊断往往是一个惊喜。一些专家估计，多达75%的成人ADHD患者并不知道自己患有该疾病。这可能是因为它曾经被认为是一种“童年障碍”，人们认为当你结束青春期的时候，你就不再长它了。它也被认为是一种“男性障碍”，这意味着女性在童年时期被诊断为ADHD的可能性要小得多。今天，越来越多的成年人被诊断患有多动症。有时，当他们的孩子被确诊时，他们意识到他们有许多相同的症状，比如注意力不集中。
虽然ADHD的主要症状是相同的:注意力不集中、冲动和多动，但这些症状在儿童和成人中的表现往往不同。以下是你可能患有成人多动症的迹象:
你是总是在寻找．可能是你的钥匙、手机或重要文件。似乎每天你都要花几分钟到一小时的时间到处寻找你放错地方的东西。
你是长期晚．你没有“时间观念”，工作、约会、和配偶吃饭或接孩子都习惯性地迟到。不管你决心改变多少次，你最终还是会迟到。
你是健忘．你忘了倒垃圾，忘了拿干洗的衣服，忘了和朋友吃午饭，忘了接孩子放学。这并不是说这些事情对你不重要，它们对你很重要，当这个想法被另一个想法取代时，它就简单地离开了你的大脑。你最终会一直让别人失望。
你感到不安。多动在成年人中也会出现，但它是一种不安的感觉。你总是坐立不安，总是想动起来，即使你不像多动症的孩子那样“跑着跳着”。如果你还记得自己小时候非常活跃、精力充沛，那么多动可能会演变成焦躁不安。
你有男女关系问题如结过几次婚或离过婚的。根据一些研究，成人多动症和离婚之间有联系。患有ADHD的成年人对他们的关系的满意度比没有ADHD的人低。这有时是由于当一段关系进入长期阶段时感到无聊，或者当非ADHD的伴侣无法应对ADHD症状时。
你烟．尼古丁通常可以改善多动症的一些症状，比如注意力和注意力集中。研究表明，有多动症的成年人中吸烟的比例高达40%，而没有多动症的成年人中吸烟的比例为26%。
你有一个儿童多动症．虽然ADHD的确切原因还不完全清楚，但它被认为是遗传的。如果你的孩子患有多动症，那么你和你的配偶中有一个患有多动症的可能性很高。
你曾经做过几份工作，或者现在还在做搜索“合适的”职业道路．成人多动症患者最常见的问题之一是就业。你在截止日期前完成任务、按计划工作、守时方面都遇到了问题，要么就是对这份工作感到厌倦。患有ADHD的成年人可能经常辞职或被解雇。
你会打断别人，在错误的时间插话，或者在谈话中脱口而出不恰当的评论。冲动是不加思考的反应，它在成年人中仍然是一个棘手的症状，经常导致人际关系和与他人的互动问题。冲动也会导致经济问题，因为冲动消费．
你记得小时候在学校有困难。一旦你是成年人，多动症就不会发展。你可能还记得在学校时的挣扎，总是注意力不集中，总是忘记交作业或者迟交作业。你可能还记得，他们总是告诉你，你没有发挥出自己的潜力，或者应该“更加努力”。
引用:
“关注成年人:慢性多动症患者，2013年4月2日，采访特里·马特伦和罗素·巴克利医生，NPR
《注意我》，2012年3月，Kirsten Weir，美国心理协会
《成人ADHD诊断》(WWK9S)， 2004年，国家ADHD资源中心特约撰稿人