目前美国的统计数据显示，三分之一的美国成年人肥胖，超过三分之二的成年人超重或肥胖。超重和肥胖的人由于超重而面临许多疾病和健康状况的风险。
- 2型糖尿病-这以前被称为“成人发病糖尿病”，因为过去它通常是在40岁之后发现的。然而，随着肥胖以及久坐不动的生活方式，这种疾病现在越来越多地出现在青少年中，有时甚至在10岁以下的儿童中，“成人发病”这个词已经不再使用了。
- 非酒精性脂肪肝(NAFLD) - NAFLD是一种脂肪在肝脏积聚的情况。50%至70%的2型糖尿病患者和95%的肥胖者患有脂肪肝。但高达77%的脂肪肝患者没有任何症状。如果它导致肝硬化，那是致命的，除非你足够幸运得到肝脏移植。
- 睡眠呼吸暂停症——据信每200个美国人中至少有一个人患有睡眠呼吸暂停症——70%到90%是男性，大多数是中年人，而且通常超重。但无论男女，任何年龄的人都可能患上这种疾病。这是一种由于呼吸道阻塞而在睡眠中反复停止和开始呼吸的情况，可能会危及生命。
- 骨关节炎-骨关节炎是由于过度磨损和撕裂导致的关节组织的逐渐恶化。体重每增加10磅，患关节炎的风险就会增加约40%。如果你是肥胖者，你的膝盖和臀部每走一步要承受三倍的压力，走一段楼梯要承受六倍的压力。
- 高血压(高血压)-血压是血流在动脉壁上产生的压力。它是由心脏泵出的血液的力量和数量以及动脉的直径决定的。它由两部分组成:收缩压和舒张压。血压读数为120/80mmHg被认为是正常的，而血压为140/90mmHg或更高被认为是高血压或高血压。
- 高胆固醇(血脂异常)-胆固醇是一种脂肪，你的身体需要正常工作。有不同类型的脂肪:低密度脂蛋白胆固醇或“坏”胆固醇，高密度脂蛋白胆固醇或“好”胆固醇，以及甘油三酯。过多的低密度脂蛋白和甘油三酯和过少的高密度脂蛋白会增加中风、心脏病和循环系统问题的风险。
- 冠心病(CHD)或冠状动脉疾病(CAD)——CHD或CAD是指向心脏供应血液和氧气的小血管变窄。它是美国成年人死亡的主要原因
- 中风——中风是由于缺氧导致脑细胞的突然死亡。中风通常被定义为以下两种类型之一:缺血性是由动脉阻塞引起的出血性这是由于动脉壁撕裂导致大脑内部或周围出血引起的。它是全球第二大死亡原因。
- 胆囊疾病——在胆囊疾病的众多危险因素中，肥胖是主要原因之一。当胆汁变得浓稠时，就会发生胆囊疾病。当胆汁硬化时就会形成胆结石。
- 癌症-许多癌症都与肥胖有关，包括食道癌、乳腺癌、子宫内膜癌、结肠直肠癌、肾癌、胰腺癌、甲状腺癌、胆囊癌以及其他可能的癌症。
我的同事在ObesityCentral，的HealthGal她是一名医生助理，在她的文章《肥胖致死》中写道:“底线是，如果你与肥胖斗争，但你没有找到一种可持续和健康的方式来减肥.....你有严重的过早死亡风险。因为肥胖本身就是一种疾病肥胖杀死。“