恐惧症不只是一个强烈的恐惧;他们是一个物体或环境的不合理和毫无根据的恐惧。心理健康国家研究所显示，有超过1920万美国人患有某种类型的特定恐惧症的困扰。
焦虑症协会美国列出一些常见的恐惧症在：
- 动物
- 昆虫
- 高地
- 雷
- 驾驶
- 公共交通工具
- 飞行
- 医疗或牙科手术
- 电梯
儿童通常有特定的恐惧症或恐惧，但这些通常长大后就会消失。孩子们可能害怕黑暗，害怕陌生人或害怕雷声。他们不明白这些担心是没有道理的。他们只知道自己害怕。他们可能会紧抓着看护者、哭泣或发脾气。到了青春期，这些恐惧通常就消失了。
当特定的恐惧或恐惧青春期或成年期的发展，它们通常不去吧，不用治疗。而此时，他们能够理解的恐惧是不合理的，但即便如此，他们不能够克服它。
通常情况下，青少年和成年人与特定恐惧症将避免引起恐惧的情形或对象。虽然有时，这不符合日常运作进行干预，那也可以对日常生活产生了巨大影响。例如，如果有人怕乘电梯，要避免这种情况可能会极大地限制了就业机会，在哪里生活或者接受适当的医疗照顾，特别是对居住或在城市打工的人。
当情况或物体的存在不只是出现恐惧症的症状。一想到或预见的事件或情形可能导致焦虑症状的出现。根据诊断和统计手册，当一个人暴露的情况或对象，他们体验到即时的反应或可能遇到惊恐发作。
症状
特定恐惧症的症状与许多焦虑症一样，可以包括以下症状:
- 头痛
- 腹痛
- 肌张力
- 心跳加速
- 出汗
- 气促
- 易怒
- 注意力无法集中
治疗
对特定恐惧症的治疗可以包括药物治疗和行为治疗。
认知行为疗法
这种类型的治疗通常采用暴露疗法。一个人慢慢地引入到引起恐惧的情形或对象。一个人正逐渐暴露出来，常常步骤，并在某种程度上使他们感到安全。例如，如果某人有恐高症的，他们可能会被带到不同的地方，移动到一个更高的高度，只有当他们感到舒适和没经验的焦虑。一个专业是与他们在任何时候，帮助他们觉得在自己的环境安全。也有“虚”的治疗，那里的人会通过屏幕，而不是当面接触到的高度。暴露疗法是最好的，专门从事焦虑症有经验的治疗师来完成。
许多患者都帮助了这种类型的治疗。此外，应力降低策略可以教，并纳入局面。思想如深呼吸和放松技巧是有帮助的。
药物
当特定的恐惧症干扰到某人的生活时，药物，比如抗焦虑药物，可能会有用。这些药物可以在必须面对某物或情况时服用，而不是每天服用。
药物有时会允许一个人从行为疗法获得更多的好处。有些药物开始之前，需要考虑的因素有：
- 症状的严重程度
- 其他药物，你可能需要
- 您当前的身体健康
医生或精神科医生必须开处方。很多时候，处方医生将作为团队中的一员，它可以包括心理学家，治疗师，心理咨询师或社工。目前规定的社交焦虑几个不同类型的药物：
抗抑郁药被发现能有效治疗焦虑症。这些药物都至少需要四到六个星期的治疗，以确定其有效性。患者一定要愿意尝试，以使他们能够工作了这段时间的药物。
引用:
“恐惧症：什么是恐惧症”，2007年，iSyke，心理健康事项
“特定恐惧症”（日期不详），美国焦虑症协会
“恐惧症和恐惧”，2006年8月2日，梅琳达·史密斯，Helpguide.org
“特定恐惧症”，2008年6月26日，国家精神卫生研究所