每个人都感到紧张或者时不时地焦虑。这是应对压力的正常反应,实际上可以帮助你完成任务或保护自己远离危险情况。那么你怎么知道你的焦虑什么时候变成了真正的焦虑呢障碍?在这里,我们看看五种最常见的焦虑症,以及它们如何影响患者。
创伤后应激障碍(PTSD)是在一个人经历了生命或安全受到威胁的可怕折磨后发展起来的。军事战斗、身体或性攻击、事故以及自然或人为灾害都会导致PTSD。PTSD患者会经历失眠、噩梦、对事件的持续记忆和情感分离。它们也经常容易受到惊吓。
惊恐障碍的特征是突然的、无法控制的恐怖袭击。这些“恐慌症发作”通常伴随着出汗、头晕、昏厥和心跳加速。患有恐慌症的人通常认为他们是心脏病发作,疯了,或处于生命危险中。幸运的是,它是焦虑症中最可治疗的一种,对药物和/或认知行为疗法反应良好。
患有强迫症(OCD)的人会有反复出现的、不想要的想法(强迫症)和/或重复的行为(强迫症)。这种障碍表现在洗手、检查门锁或电器、数物体或任务,或过度清洁等行为上。但执行这些“仪式”只能暂时缓解正在驱使他们的焦虑,最终会增加这个人的痛苦。
患有社交焦虑障碍(SAD)的人在社交场合会感到极度焦虑和过度的自我意识。这可以局限于一种社交场合(比如在公共场合讲话),也可以延伸到所有涉及到他人的场合。社交焦虑症患者患有一种慢性的、强烈的恐惧,害怕被他人注视或评判,他们在工作、上学或外出社交方面可能会很困难。
广泛性焦虑障碍的特点是夸大的担心或紧张和慢性焦虑,即使没有事件引起它。他们可能会过度关注财务、工作和健康问题。患有这种疾病的人还会遭受身体症状,如疲劳、头痛、易怒、出汗和潮热。
“健康中心”的编辑团队位于纽约市和弗吉尼亚州的阿灵顿,与患者倡导者、医疗专业人士、世界各地的健康记者将为您提供经过医学审查的信息和来自慢性病患者的个人故事,帮助您找到通往健康的最佳路径,无论您的起点是什么。