12个关于焦虑的问题
iStock
每一个人看医生有他或她自己的个人健康史。此外，每个人的焦虑症状可能也不一样。当你和你的医生讨论焦虑时，记住所有这些都很重要。
在去看医生之前，你可能想写下任何关于焦虑的问题，你的治疗，或处方药物。你一到办公室就很容易忘记你的问题。把它们写下来有助于确保你得到所有你需要的信息。你可能想带一支笔，这样你也可以写下答案。
如果你很难去看医生，或者对即将到来的看病感到害怕，你可能想要带一个人一起去，让你感觉更舒服，同时确保你理解医生给你的信息。
在去看医生之前，你可能需要写下一些信息:
您正在经历什么症状
你多久出现一次症状
什么情况会引发焦虑症状
如果你无缘无故地感到疼痛
如果你有睡眠问题
这些信息可以帮助医生做出准确的诊断，并根据你的情况制定具体的治疗方案。
你应该准备好询问有关你的诊断和治疗的问题。以及任何处方药。这里有12个问题需要考虑:
1.你的确切诊断是什么?
2.有哪些不同的治疗方案?
3.治疗这种焦虑症有哪些不同的药物?药物是按日服用还是按需服用?如果每天服用，医生希望你服药多长时间?
4.这种药物常见的副作用是什么?这些副作用通常会持续多久?
5.有什么副作用需要停止用药或联系医生?
6.你可以采取一些预防措施来帮助预防一些副作用吗?
7.你的保险会支付你的治疗费用吗?
8.治疗会有帮助吗?有没有一种特定的疗法会更好?医生能推荐一位专门治疗焦虑症的治疗师吗?
9.生活方式的改变是否有助于改善焦虑症状?
10.一旦你开始了治疗计划，你应该多久能感觉好一点?
11.如果你遵循你的治疗计划，从焦虑中恢复的机会有多大?焦虑症状将来还会复发吗?
12.你应该注意哪些相关情况?
选择适合你的情况的问题，带着清单去看医生。掌握这些信息可以帮助你理解和遵循你的治疗计划。
