9令人惊讶的方式肠道细菌会影响健康

可以改变我们吃的东西改变可能导致像阿尔茨海默氏症等退行性疾病的蛋白质？国际研究人员群体已发现初步证据表明这可能是如此。我们等待确认时我们能做什么？吃低脂肪，高纤维饮食鱼，蔬菜，水果和抗氧化剂。可能服用益生菌。问你的医生。

志愿者在牛津大学的一项研究中，他们消耗了B-GOS，一种益生元，对消极词语的关注和更加关注积极的话语。益生元似乎还减少了压力激素皮质醇的水平，减少焦虑。

益生菌改善消化和营养吸收加上恢复阳性肠道细菌。他们还对抗可能鼓励儿童过敏的有害病原体。

益生菌也被证明是为了使患有慢性GI疾病等患者如克罗恩病和肠易激综合征（IBS）所享受患者。有益细菌有助于在控制下留下肠道中的有害细菌。

一些初步研究表明，益生菌可能有助于通过信号肠道细菌来防止某些癌症来减少致癌物质的产生。

与贫穷的人相比，肥胖的人有不同的肠道菌群，这是由于饮食差异。研究人员认为益生菌有助于促进健康肠道细菌的生长，帮助减肥和管理。

研究人员提出，一些患有自闭症的儿童可能在其肠中具有异常的消化细菌社区。有兴趣试图将不同的肠道细菌比例引入自闭症的儿童，以确定这是否有助于改善症状。

研究人员发现肠道中某些细菌会影响免疫系统的方面的发展，例如纠正缺陷并增加某些T细胞的数量。

如果可能会尽早停止或治疗一些主要疾病，而在肠道仍然在肠道中，很多人的健康将更有可能的前景。我们将在观看更多关于此主题的研究。