我将给你们一个孩子的侧面图你们可以告诉我这听起来是否熟悉:
这个孩子不需要太多的睡眠,很多时候醒来的时候已经准备好了。这个孩子有时会在墙上弹来弹去,不停地活动。即使在坐着的时候,他们也会在椅子上跳上跳下,或者踢腿。这个孩子撞到人,不能停止触摸周围的人或物体。如果这个孩子在一个大房间或封闭的空间里,他会跑去寻找这个空间的边界。这个孩子喜欢在沙发上或者床上跳来跳去。这个孩子说的第一个词是"GO"
我刚刚给了你我自己孩子的资料他一直有多动症的问题。我相信你们很多人都能理解。
虽然对多动症有很多解释,但对我儿子行为最有意义的一个解释是从感官整合的角度来理解的。
感觉整合到底是什么?我相信你们现在可能已经听说过这个词,但是可能你们中的一些人对它的意思感到困惑。根据我对这个概念的理解,它的前提是我们都是有感觉的生物。我们从感官获取信息。除了使用我们的五种感觉,我们还有“前庭”感觉和“本体感觉”。我们的前庭感觉是我们的平衡和运动感觉。这种感觉告诉你你与地面和周围事物的关系。我们的本体感觉给了我们关于身体在空间中是如何运动的信息。这种意识帮助我们控制和计划我们的运动动作。
据说,一个有感觉整合问题的孩子在处理通过这七种感觉传入的信息时有些困难。有些孩子会有困难,因为他们要么对声音、触摸等刺激做出反应,要么在空间中感觉自己的身体。有些孩子觉得有必要关掉刺激物,因为他们看得太多了。例如,对声音过于敏感的孩子在听到汽车喇叭或吹风机时可能会畏缩或哭泣,因为这些声音对他们来说是痛苦的。一个通过本体感觉对信息做出反应的孩子的例子可能是故意撞东西的孩子,这样他们就能更好地感觉到自己的身体在空间中的位置。
我相信如此多的行为是由于个人寻求平衡来感觉“正常”。如果你用这种方式来看待事物,我儿子有时会从墙上弹回来就说得通了。为了感觉良好,他渴望感官输入。
感觉整合是一种帮助那些通过感官处理信息有困难的孩子更好地适应世界的方法。在我们的案例中,为了给我儿子进行这种治疗,我们去找了一位职业治疗师。如果你觉得你的孩子有感觉整合的问题,我强烈建议你去找专业人士,比如OT,但是有些事情你在家里也可以很容易地做。OT将能够给你许多想法,但真正的工作发生在孩子的自然环境。
好了,让我们回到我儿子的感官轮廓。如果你有一个像我这样的孩子他对某些刺激反应迟钝而过度地用疯狂的动作来弥补对人和事的反应你能做什么呢?我将给你们一些关于感觉整合活动的想法,这些想法多年来极大地帮助了我儿子变得更冷静,更专注,并且能够更成功地处理信息。
- 游泳或者洗澡我儿子喜欢水,我来告诉你为什么。沉浸在水中让我们对自己的身体有了更多的认识。对我儿子来说,他在水中的感觉很平静。有些时候,如果他不高兴,他会直接去浴缸里浸泡和舒缓他的神经。
- 推拉活动由推或拉引起的深层关节压力可以让你的孩子得到他们渴望的本体感受反馈。一些涉及推或拉的活动可以是拉一辆马车,用沉重的物品装满手提箱,让你的孩子拉,玩拔河游戏,推真空吸尘器,或做动物散步,像螃蟹或熊。
- 买一个可以去买个小蹦床这可能是我买过的最好的东西之一。如果你的孩子渴望运动,蹦床会很有帮助!我们的蹦床很小,可以让两个人跳,但离地又很低,所以受伤的风险比后院的大蹦床要小。我的是在体育用品商店买的。如果我儿子有多余的精力,我就把他送到他的蹦床上,让他跳起来。
- 做一个大的治疗或运动球:这是另一件我永远不会后悔的事情。你可能在健身房见过它们。它们是用来帮助你做仰卧起坐的大橡胶球。但是对于你的孩子来说,你可以用它来滚动他或她的肚子,或者弹回他们,甚至通过在他们的背上滚动球来平静他们的身体。这些球有不同的尺寸,你可以在你的体育用品商店或网上找到它们。这里有一个商店里面有很多东西可以用来进行感觉整合。
- 创建一个缓冲垫:如果你的孩子想要故意撞到东西,那么他就是在告诉你他需要这种感官输入。给他找个安全的地方坠机。你可以在地板上放一个运动垫,再盖上枕头,或者你可以买几把豆袋椅。我儿子小到可以让我们把他抬起来的时候,他喜欢被我们一遍又一遍地扔到他的垫子上。运用你的想象力创造一个地方,让你的孩子可以在那里尽情享受。
我希望这些想法对你们中的一些人有用。我亲身体会到养育一个不停运动的孩子有多困难。这些感官整合技术可以帮助你的孩子变得更加平静和快乐。如果你有更多的想法来帮助多动症和感觉整合问题,请在这里分享。在这个过程中,你无疑会帮助别人。
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