让他们烦恼：运动可能会帮助患有多动症的儿童保留更多信息
几年前我与ADHD儿子的母亲艾伦（Ellen）交谈。当时，她的儿子是成年人，并设法度过了高中和大学的艰难岁月。她告诉我，当他小时候，她发现了一个关于他学习方式的秘密。当他只是个小孩时，她每天都会打开芝麻街的电视节目。她的儿子似乎从未引起注意，他正忙着跳舞，在房间里移动，玩玩具。他总是在“做”某件事。即便如此，他似乎还记得当天的一集中教授的课程。在她让他安静地坐着看着他不记得太多的日子里。在他的整个学年中，她试图使用该公式。她在练习拼写文字时让他跳舞。 She had him build with blocks while she explained concepts he didn't understand. While he wasn't an "A" student and still struggled with losing things, not handing in work and having a hard time with tests, he made it through and went on to college.
一个
学习
本周发布的可能有助于解释艾伦在这些年前看到的内容：烦躁可以帮助拥有多动症的儿童访问和使用执行功能技能。研究人员
佛罗里达州中央大学
发现运动可以帮助患有多动症的儿童保留信息并完成复杂的认知任务。
该研究的参与者包括52名8至12岁的男孩。29名儿童被诊断出患有多动症。在计算机屏幕上显示了每个孩子的一系列数字和一封信。然后，他们被要求按顺序对数字进行排序，然后给字母。他们的性能，包括动作，被摄像机捕获。研究人员发现，在任务期间，患有多动症的孩子在移动时表现出色。
尽管这是一项小型研究，但研究人员认为，多动症的多动症可能对患有多动症儿童起着至关重要的作用。通常，这种症状被父母，照顾者和老师视为一种滋扰，以及控制恒定运动的策略，在家庭和课堂上使用。研究人员认为这可能不是最好的方法。马克融洽，
该研究的一位作者和中央佛罗里达大学儿童学习诊所的负责人说：“信息不是让他们在房间里奔跑'，但您需要能够促进他们的运动，以便他们可以保持相比之下，没有多动症的儿童在任务过程中四处走动时的表现更糟。
虽然我们将多动症描述为“持续运动”，但
融洽的研究
已经表明，当孩子需要使用执行功能技能，尤其是工作记忆时，他们会过度活跃。
对于患有多动症的儿童来说，最好将多动症视为分心，而是最好将其视为必要。安静的运动，例如挥舞腿或敲铅笔，可能有助于改善儿童在学校的表现。
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