对成年人来说,被诊断患有多动症常常让人感到惊讶。一些专家估计有75%的成年人不知道自己患有多动症。这可能是因为它曾被认为是“童年障碍”认为,当你结束青春期,你超越它。它也被认为是“男性疾病,”这意味着女性更有可能被诊断为ADHD的孩子。如今,越来越多的成年人被诊断患有多动症。有时,当他们的孩子被确诊后,他们会意识到他们有许多相同的症状,比如注意力不集中。
虽然ADHD的主要症状是一样的:注意力不集中、冲动和多动,但这些症状在儿童和成人身上的表现往往不同。以下是你可能患有成人多动症的迹象:
你是总是在寻找什么。可能是你的钥匙、手机或重要文件。似乎你每天都会花几分钟到一个小时的时间去寻找你放错地方的东西。
你是长期晚。你没有时间感”长期迟到,约会、会议晚餐你的配偶或接孩子。无论你决定改变多少次,最终你还是迟到了……
你是健忘。你忘记倒垃圾,忘记拿干洗的衣服,忘记和朋友一起吃午饭,忘记去学校接孩子。这并不是说这些事情对你来说不重要,它们是重要的,这些想法只是在被另一个想法取代时离开了你的大脑。你最终总是让别人失望。
你感到不安。多动它仍然出现在成年人身上,但作为一种不安的感觉。你总是烦躁不安,想要移动,即使你没有“跑和跳”经常患有多动症的儿童一样。如果你还记得自己小时候非常活跃、精力充沛的话,那么多动症可能会变成躁动不安。
你有男女关系问题、结过几次婚或离婚的人。根据一些研究,成人多动症和离婚之间存在联系。患有多动症的成年人对他们的人际关系的满意度低于那些没有多动症的成年人。这有时归因于当一段关系进入长期阶段,或者当一个非多动症的伴侣在处理多动症症状方面有困难时,会感到无聊。
你烟。尼古丁经常改善多动症的一些症状,如注意力和注意力。研究表明,40%患有多动症的成年人吸烟,而没有多动症的成年人吸烟比例为26%。
你有一个儿童多动症。虽然ADHD的确切病因还不完全清楚,但人们认为它是遗传的。如果你的孩子患有多动症,那么你或你的配偶患有多动症的几率就很高。
你有过好几份工作,或者还没有寻找“正确”职业道路。患有多动症的成年人最常见的问题之一就是工作。你无法按时完成任务,不能按部就班,不能准时完成任务,或者对工作感到厌烦。患有多动症的成年人可能经常辞职或被解雇。
你打断别人,在错误的时间插话,或者在谈话中脱口而出不恰当的评论。冲动是在没有思考的情况下做出反应,它对成年人来说仍然是一种麻烦的症状,经常导致人际关系和与他人的互动出现问题。冲动也会导致财务问题,因为冲动消费。
你记得小时候在学校有困难。多动症不会在你成年后发展。你可能还记得在学校时的挣扎,很难集中注意力,忘记交作业或者交作业太晚。你可能还记得被不断告知你没有达到你的潜能或应该“更加努力”。
引用:
《关注成年人:慢性ADHD患者的生活》,2013年4月2日,美国国家公共广播电台(NPR)特里·马特伦(Terry Matlen)和拉塞尔·巴克利博士(Dr. Russell Barkley)的采访
“注意我,”2012年3月,克里斯汀•堰,美国心理协会
成人ADHD的诊断(WWK9S), 2004年,国家ADHD资源中心撰稿人