关于ADD/ADHD行为矫正的事实
行为修正对于孩子们来说通常包括使用图表和贴纸，通常基于奖励和结果系统，强调积极的行为。虽然这对孩子们很有效，成人添加今天需要的不仅仅是一颗“金星”作为动力。
就像所有患有多动症的人一样，任何治疗计划都应该针对特定的行为进行定制。ADD/ADHD在每个人身上的表现都不一样，一个人可能有丢失物品或健忘的问题，另一个人可能有混乱或拖延的问题。一个有效的治疗计划应该考虑到对人们日常生活造成最大干扰的症状。
患有注意力缺陷多动障碍(ADD/ADHD)的成年人往往会尝试自己做出改变。例如，他们可能会花时间学习新的组织技能，或使用日历、日程计划或手机上的闹钟等项目来帮助他们记住约会。其他成年人可能需要外部帮助，比如治疗师，咨询师或添加教练在发展行为管理技术方面。
一些专业人士如何帮助患有多动症的成年人的例子包括:
使用pda、调度程序、提醒系统、待办事项列表等工具
整理你的家，为钥匙、钱包等设置特定的区域。
创建系统以保持文件和混乱在控制之下
职业顾问可以帮助你找到适合你个性的职业
帮助建立积极的自我形象
面试和简历技能
发展人际交往能力
在找工作的过程中进行指导，或者指导你如何在当前的工作中更有效率地工作
冲动的行为
实施策略，减少不加思考就跳进活动中
当别人让你做某事时，你该说什么
冲动程度高的角色扮演场景
极度活跃的行为
寻找能帮助释放多余能量的活动
在静坐的时候制定策略是必要的
生活技能
社交技巧方面的帮助
育儿策略
以下列举了一些ADD专家如何帮助成年人过上更充实、更满意的生活的例子。你的个人情况和你选择的工作类型都要考虑在内;你应该能够突出自己的优点，努力改善自己的缺点。
