打嗝的原因，治疗和传说
通过克里斯君威 编辑器我们都有他们。我们都听说过一千种不同的方法来摆脱它们;有些疗法有效，有些无效。通常情况下，他们会自己离开。与其浪费时间(和精力)嗝在一天中，找出真正有效的治疗打嗝的方法。
打嗝是横膈膜的不自主痉挛，横膈膜是肺底部参与呼吸的肌肉。,独特的嗝声音是由紧跟着痉挛的声带快速收缩引起的。
根据A.D.A.M.医学百科全书在美国，打嗝通常无缘无故地开始，几分钟后就消失了。然而，在有些情况下，打嗝会失去控制，持续几天、几周甚至几个月。在其他情况下，一些患者可能会每分钟打嗝60次，这可能会严重限制呼吸。
打嗝可以由各种“诱因”引起(或有时根本没有诱因)，包括腹部手术、肺炎、辛辣食物或饮料、胃酸回流、吸入有害气体或中风。新生儿和婴儿也会自发地开始打嗝。
现在让我们来评估一些治疗方法，从常见的(屏住呼吸，用纸袋呼吸)到不常见的(直肠指诊，有人吗?)
1)屏住呼吸是消除打嗝最常见的方法之一，因为这有助于“重置”隔膜和呼吸的自然节奏。研究表明，打击“呕吐反射”，隔膜固定(弯曲肠道并屏住呼吸)，以及使用改良的海姆利克氏操作法(包括每10秒进行三次插入)都能成功终止打嗝。
2)根据美国《科学》杂志的一项研究，食用薄荷通常被认为是缓解打嗝的好方法，因为薄荷可以放松食管下括约肌，从而促进打嗝加拿大的家庭医生．
3)加拿大的家庭医生还评估了包括“声门刺激”的选项——包括屏住呼吸、多喝水、倒过来喝水、吃一勺花生酱、嚼一个柠檬或吸入胡椒粉来诱导打喷嚏。根据这篇文章，对一些人来说，打嗝有时会刺激或阻断诱发打嗝的神经。
4)也有一些理论涉及增加二氧化碳在体内的压力，因为这将使呼吸混乱，并希望恢复自然的隔膜功能。屏住呼吸，在纸袋里呼吸就属于这一类。
在极端情况下，可以给持续打嗝的病人用药。患者可以服用抗精神病药物，包括氟哌啶醇和氯丙嗪，这是FDA批准的唯一治疗打嗝的药物。抗惊厥药物丙戊酸、苯妥英、卡马西平和加巴喷丁可用于打嗝，但患者应对副作用和与其他药物的潜在相互作用感到厌烦。
当有特定的胃病时，可以使用消泡剂、促动力剂和质子泵抑制剂来治疗打嗝。巴氯芬、利多卡因和哌醋甲酯(利他林)也可用于治疗打嗝。
7)也许是最奇怪的治疗方法，直肠指按摩被发现对治疗打嗝非常有效。发表在《内科杂志在美国，科学家们对一位持续打嗝的病人使用了直肠指按摩，即使是在接受了药物治疗之后。这名男子的打嗝消失了，几个小时后又出现了，只是在直肠按摩后又停止了。
［让胃灼热的食物］
总的来说，科学并没有确切的了解是什么引发或停止打嗝。研究发现，一些方法取得了成功，而其他治疗方法可能对一些人更有效。对于同一个人不同的打嗝情况，甚至可以有不同的解决方案。我的建议是:看看上面的选项，从最不极端的到需要医疗救助的。如果打嗝持续了几个小时或几天，就去看医生。
来源:
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